標題:
[西式食譜]
香草三文魚他他
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-31 06:05 AM
標題:
香草三文魚他他
公仔箱論壇+ j0 ?7 }* L- ?5 p# ~
- L( i- q2 `8 C% G+ N, j0 {
材料
$ s* p3 D1 ~! q4 J- O
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
" `& n6 c* L9 l# } @tvb now,tvbnow,bttvb
* m& M6 {' E, ]- K5 J8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]& @, D) e% ]6 i4 f5.39.217.76
做法
公仔箱論壇& S& o9 ^* o) F* o) x9 g# v9 @
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
4 g! G% M( S! `3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
% w) L5 d2 [: q" k C$ q7 R公仔箱論壇
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
- W' \1 _3 f8 G% f
" J" n3 k6 M- }/ H6 A) t6 p x- }! |
3.蒔籮香草切碎。
2 G5 q3 w4 r* h" t公仔箱論壇
& [! C$ H# u8 M# {! h, n5 i: _
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
3 {& t7 H7 ]# g7 p. ^ G' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l& Y4 ]/ V$ z. P; O4 d
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
& U) \* t+ m0 T: C* i
作者:
killkohz
時間:
2009-12-31 12:45 PM
i love salmon ^^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g c+ s6 |2 ^0 l
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇+ j0 ?7 }* L- ?5 p# ~