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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

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蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c! D8 ]6 F+ B3 Z' q4 q1 c4 m

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. Q1 G% G/ g+ I% U7 o公仔箱論壇做法
: ~) Q) m' m3 p7 V$ S5.39.217.761.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。7 P2 C6 ^6 B4 f

2 z* T8 o! c- o2 j& c- f+ R1 o' C3.蒔籮香草切碎。3 }9 t; G% u! @: \8 j: U" `1 S0 j+ }0 R
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4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。公仔箱論壇2 g8 S0 I/ s8 Q# Y. C
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5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。5.39.217.762 v6 i1 H: C# h# A

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^
# s' H9 W0 Q3 g. T公仔箱論壇thanks for sharing




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