標題:
[西式食譜]
香草三文魚他他
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-31 06:05 AM
標題:
香草三文魚他他
1 G- X, `% q4 R: h
tvb now,tvbnow,bttvb) \1 p) x1 z+ x: ?
材料
) ?1 V1 z, a+ n( A; a! n* x
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
* C' ?* _( ^9 L+ \公仔箱論壇
; i- T/ R* \, l1 u- v: otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76% M' ~% s2 c4 A' `$ H
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, W) K1 E I' @( I1 u
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
z1 v3 k; \( W8 ?' H& ~2 F3 L- d7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 c; a( [& }9 `' ?! {/ ^$ T' Y
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
E7 o9 |( L" S3 T$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c V5 J1 l @8 E: t- x" Y5.39.217.76
3.蒔籮香草切碎。
; _+ `) F/ \: P
5 ]4 O/ d' t5 p4 q' X. n% i6 R- wtvb now,tvbnow,bttvb
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~# ~3 N J O) R4 T. y* q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J- i! e9 ?! \+ {: p( ?' Q% c( z# b
5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
5 ~8 D+ r2 k" w) |+ H, n) ^
作者:
killkohz
時間:
2009-12-31 12:45 PM
i love salmon ^^
* y$ F2 c- g5 G m d$ V! N
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
1 G- X, `% q4 R: h