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標題: [健康食品] 天天五蔬果 [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2009-12-25 11:45 PM 標題: 天天五蔬果

天天五蔬果讓身體保持最佳狀態2 x6 W. A3 {  Q9 H$ z, n
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。公仔箱論壇& N# c! a1 ]0 e
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讓你遠離疾病
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 5.39.217.76; c: T- Q5 |2 u2 J, W- E6 b9 y% ~- M

讓吃成為一種享受* V+ a; Y6 K( i' K, Y  \
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i7 {; @9 B6 f4 W! R

如何在外食時多吃蔬果
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 tvb now,tvbnow,bttvb% v6 U4 J2 H" j3 f
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場所
可選擇的菜色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _- J9 n) k9 y0 k6 V( t4 |

自助餐（一般）0 u  x5 [) u. J, u* H. {1 I$ w
炒類 5.39.217.764 Y, _9 H% E: b
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等

小吃店、麵店9 U8 T, @* D3 u- d- G9 ?; Q
湯類
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
公仔箱論壇9 O$ j# C3 K! c4 O6 ^5 w" r
燙類 ' ?7 E# O3 k. }/ ]& {* P! \3 N
燙各式青菜、涼筍 5 k- z( Q; @1 G' B; T
公仔箱論壇+ U' c/ C. _- b& L
炒類公仔箱論壇, ]. C+ S) _2 ~9 O* d
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉公仔箱論壇! U- H" l: C' J! m9 f9 M

滷類
滷白菜、滷筍乾…等 5.39.217.76, A: ?$ v: G2 d" j
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小菜類 5.39.217.768 |$ i7 N. A6 S* M. h1 Q5 l0 f
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- ^. [# ~- w' N9 l; v
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
5.39.217.76: v. a7 }7 }/ l5 v0 K" T
麵類
麵裡加把青菜 tvb now,tvbnow,bttvb, y9 M4 h- q. S( A. w: n( j
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中式餐館
蔬菜類
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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水果類
各式水果
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日式料理
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M' E5 O9 U% l  ?
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
5.39.217.768 J, C& V& f1 e% y; m7 x! \, M' Y
水果類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V- F) Y6 V6 b) s
各式水果

韓式料理
蔬菜類
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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小菜類
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等公仔箱論壇, M% @" t0 y, P8 x
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西餐、牛排館1 p% e8 G0 h3 G3 j% d
熟食區公仔箱論壇6 R; t/ ^# q; q0 Y
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 5.39.217.76  \( \/ Z* e: J+ H) l* o
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沙拉吧 5.39.217.76# I/ f3 u# P7 r" r2 k3 j# [
各式生菜、水果 tvb now,tvbnow,bttvb/ j, b$ a7 {0 m: M
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湯類 tvb now,tvbnow,bttvb" V! _, U2 J" M4 ^
時令蔬菜湯

西式速食店
生菜沙拉 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ c  L6 d  l+ E' s4 W

喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺
喜慶宴會菜單 5 z7 `2 T- q! w% v" h; L8 `( P
可選擇的菜色

開胃菜
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 tvb now,tvbnow,bttvb( B0 X* K4 H$ u  t: M% s& `( I

熱炒（半葷素） tvb now,tvbnow,bttvb1 [, j- e" u2 t! n: {2 e
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）

芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' e, h' B4 H) a

珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N  _1 t4 `- z5 d0 z
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃）
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）

金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅公仔箱論壇2 I5 k$ h% U* y# O$ l

主菜公仔箱論壇5 V% j. ^' K' Z3 c7 }+ |- r
多吃作為盤飾的蔬菜 tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 W$ k9 `9 J* h7 g

金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）公仔箱論壇& w; F4 p: M5 F
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湯類   I, w% Y; K4 Q" `; \+ L' ]
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S5 g6 \& V9 `) b3 ]
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點心
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
各式時令水果、水果拼盤

作者: ytgrfbvbvd 時間: 2010-5-25 07:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 屁屁zzz 時間: 2010-5-25 08:39 PM

thanks for sharing

作者: DAYDAY08 時間: 2010-5-26 01:06 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: wrxwing 時間: 2010-5-29 05:53 AM

thanks

作者: mimi-yi 時間: 2010-5-29 07:50 AM

thank you so much

作者: xzl76 時間: 2010-5-31 10:09 AM

谢谢,学习了,能坚持就是胜利

作者: Oscar15g 時間: 2010-5-31 04:42 PM

Thanks!

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