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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料5.39.217.76$ y; a% x4 J) `
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
+ k1 n2 C- W$ I0 E0 ^# A( b1 b, z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i; p- r  x4 T, H0 C2 u) r
醃料公仔箱論壇/ [7 D: s% L4 @) m0 [- [
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& v' A9 n4 R# J* d

& Z& N+ k; B$ e+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V+ W4 L- Z' A: I做法
1 y9 X8 R9 R3 N: {. w* F9 ?牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
9 h6 S6 F6 S- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L; d8 z3 y5 _9 P  l( @
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4 ^/ \0 }7 U2 V7 W5 L# m所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
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