標題:
[中式食譜]
沙嗲牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-19 06:16 AM
標題:
沙嗲牛肉
材料
# y, D* c4 P/ D( d$ L. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
! y( G% R; }; s$ y5.39.217.76
: h+ _! K5 l* K4 w: l( A5.39.217.76
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb9 {& z* }( X! D3 \9 j, f
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
$ L* @( n3 e( a1 s$ g5.39.217.76
% l3 t2 O5 W4 a w' v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w. W$ E K" d) [. t7 \( w
做法
tvb now,tvbnow,bttvb; i* B& _, ~( m' ]0 ?5 ^" h% c" u
牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
9 k: ]2 a$ X1 Htvb now,tvbnow,bttvb
4 y4 f4 I8 `& }+ B. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D" q K0 P0 e- @3 ?: g3 w' K B& J* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* \1 a( O% o$ ?/ m/ _" k4 c J* o4 l
tvb now,tvbnow,bttvb# ~0 p' W% ]1 V$ e- Q5 j
/ T Z0 y( O% ~0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i" c4 W7 m h, w9 ~% ^, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
" ^4 z# S; y; q# A" y5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0