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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m  X! `+ p/ `$ @# B# S% J
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克公仔箱論壇* k! Q# V0 T6 M
公仔箱論壇2 K6 K7 B, S* p0 W3 T4 _" P( k
醃料
: T7 }" l* a& p! `/ r7 B7 H8 H. Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X0 j1 T4 l& J: J

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( l" ]5 C9 I! }$ o% _' r5.39.217.76做法
+ t" @/ A4 L% K% y3 v/ \牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
2 u3 c! S0 p5 L" E5 A7 u9 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# q8 ]* c' R( {# V! Q9 A( c  b

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9 l; }' o8 z  ^4 k$ i* E: o1 m- v公仔箱論壇所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。 5.39.217.76. V' q+ f: F" X; L% @# Z. c6 ^





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