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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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4 `( y' D2 G' }1 I9 i; K* \) h5.39.217.76材料
6 e5 w- {$ _* Z; i. N. P公仔箱論壇和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
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% T8 ?# {2 W9 j' C0 m3 }6 t0 P4 O5.39.217.76醃料tvb now,tvbnow,bttvb, G( Q! y: [! L& k3 T5 }
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
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9 H$ Q. ?' q8 i+ S; O' A/ [tvb now,tvbnow,bttvb做法
: i: `. k8 x4 g1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。公仔箱論壇5 H2 |0 x- t9 D  P! U3 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I* e3 j8 c0 Z* S6 \( r8 n( @* j% R
2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。: V: g( }2 H+ d" ]4 B9 A; ]% [
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
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$ i: w* s; b3 {) c1 X公仔箱論壇4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
; A$ D- Z; o/ p2 q. Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ ~' D5 w# Y* J  A* a6 c
5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。. k$ v/ X5 ]9 M* L8 d/ l* [

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) b" y' D% K: l+ o貼士
& w3 E8 g0 ?) X1 A  r7 a; O炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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