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標題: [西式食譜] 雜菌釀方利魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-16 06:04 AM     標題: 雜菌釀方利魚

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5.39.217.763 i5 Q9 ~5 ^( x0 T: G; l6 ~3 M
材料5.39.217.764 S, t; [, v  Q) R- M7 a
方利魚 1條(起骨)、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許
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做法$ b$ u& s( V! `5 A
1.焗爐預熱至 200℃。
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2.將白菌切細粒;冬菇切細粒,全部留下椗;將1粒乾葱切碎,另一粒切片。  {' ]) z! e( `$ G
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3.用中火燒熱平底鑊,加25克牛油煮溶,放入乾葱碎略炒,再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透,加鹽及胡椒調味,熄火攤凉。
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4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤,將炒熟的雜菌放在魚中央,將乾葱片灑於旁邊,淋上白酒及水,放入魚骨、白菌椗及冬菇椗,放入焗爐用 200℃焗20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X8 J# _; E8 e5 S; R

8 y& y& [' U6 q5.39.217.765.將魚從焗爐取出,魚汁用篩過濾,放入煲開大火煮滾,加 50克忌廉拌勻,加少許鹽及胡椒粉調味,煮至水份收乾後熄火,加10克牛油拌勻。公仔箱論壇8 E$ H. a6 ?; C* x! k" d. b2 t

" A( u( |* Z) H; k" h3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將 15克忌廉打起,倒入魚汁中輕輕拌勻,淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐,用上火焗至醬汁表面微焦即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~. ~" L! J* y- ?  |$ _. n
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. t- ^, B0 f* K9 b, f; `( f/ f公仔箱論壇牛油要處室溫狀態切細塊,必要熄火才落,牛油便不會化開,醬汁亦稠身。
( `' p$ K4 [( k- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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