Board logo

標題: [中式食譜] 鳳梨蒸排骨 [打印本頁]

作者: lai828    時間: 2009-12-12 10:19 PM     標題: 鳳梨蒸排骨

材料:
9 P* b4 Q3 m( y. w2 T8 k6 n% @* t- E; q5.39.217.76小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙.
) C4 q6 k0 U0 u% f1 N$ g' R; C5.39.217.76
8 y; K5 Q; @6 u8 @1 \, b% Y; N: _7 P& w做法:5.39.217.762 y4 U/ {9 E; r% J2 F" h7 _
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。
6 v& m8 N4 C4 f' Jtvb now,tvbnow,bttvb7 {. z4 r8 P! f
2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。
作者: kldsjkijgih    時間: 2010-5-11 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0