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[健康資訊]
性愛慢一點 歡愉多一點
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作者:
流螢
時間:
2009-12-12 01:53 AM
標題:
性愛慢一點 歡愉多一點
性愛慢一點 歡愉多一點
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男女間對於性愛的態度,常被以一句耳熟能詳的話來結論:「男人為性而愛,女人為愛而性」,男人常以滿足性欲為重心,卻忽略了伴侶缺乏幸福的感受,而未能融入性愛的歡愉,因此也造成許多女人開始討厭性愛,甚至完全捨棄性欲。
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最想給男友看的書…
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最近剛上市的一本新書「Slow Sex緩慢性愛」,這本書在日本熱銷80萬本,成為「最想給男友看的書」第一名,引爆全球媒體採訪熱潮。
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作者亞當‧德永有感於多數發表在網路、雜誌上和性有關的資訊,都只為了滿足男性性欲,卻誤導男人對於性愛真正的了解,以致性生活不順利,無法讓女人享受高潮。
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射精式性愛讓她冷感
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亞當認為,多數男性的性愛僅以射精為目的,不到20分鐘就草草結束,這種沒有品質可言的性愛應該被稱為「垃圾性愛」。女性彷彿被視為「發洩性欲的工具」,因而難以從中得到性高潮,時間久了,女性誤以為自己缺乏性欲,性愛成了無聊又低級的行為,男女之間的鴻溝也越來越深。
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又快又猛的A片謬誤
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台灣的教育,「性」是一件在課堂上難以啟齒的事,許多年輕人只好轉而以A片當成重要的資訊來源。
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但坊間的A片很多都是拍給男性看的,於是A片裡面很多情節會誤導觀賞者以為,男生愈拚命衝刺,女生愈喜歡,或是女生隨時都可以有高潮。A片裡的男生很少會顧及女方感受,誤以為愈賣力,愈拚命的性愛,女生就會喜歡,甚至一切都要來得「快」!
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亞當認為,性愛應該把性技巧發揮到最大極限,在其中感受到對方的愛意,才算是完整,但這些都必須花費必要的時間,因此他獨創「緩慢性愛」的說法,其中重要的原則就是忘卻時間,重新享受性愛。
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愛戲比前戲更享受
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「緩慢性愛」主張的是享受性愛,不以射精為目的,而是互相感受對方。
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因此亞當揚棄以往「前戲」的說法,提倡「愛戲」的新觀念,一邊享受舒服的感覺,一邊花時間做愛,性能量的強度也會增強。因此花時間慢慢享受快感,是緩慢性愛的第一步。
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練習緩慢愛撫節奏
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許多女性表示,希望男人在愛撫時放慢速度,以增加女性在性愛中得到的快樂。男性並未意會到這一點,直接撫摸讓他得到立即快感。
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男人應該試著練習減緩節奏,學會有意識地給女人帶來美妙的刺激,雖然這將花費更多時間,但最終效果是女人的快感會更強烈。
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沒有高潮並不可怕
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緩慢性愛並非只指拖延性愛的過程,它所強調的是放慢節奏,享受一段舒緩感性的愛。
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要享受其中美妙,就不要太苛求性高潮。不能達到性高潮並不是件多可怕的事,因為肉體的愛本來就是情感上愛的延續,如果懷著取悅對方的心態進行性愛,就可能讓人產生焦慮,甚至與熱情擦肩而過。緩慢性愛中重要的是兩性享受一個過程,而不是急於要一個結果。
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