標題:
[西式食譜]
鵝肝鮑魚炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-10 06:05 AM
標題:
鵝肝鮑魚炒飯
* }# H7 T# k% ~- p/ X9 `+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ A1 `9 ^2 | _; i+ t
材料
8 u9 L* ~6 ~$ a! R# M Z3 m, I公仔箱論壇
大連鮑 100克、鵝肝 30克、洋葱粒 40克、蘆笋粒 30克、日本米飯 100克、雞蛋 1隻(拂勻)、甘笋粒 20克、天婦羅粉適量 調味料:鹽10克、水 150毫升、味醂 45毫升、煮酒 45毫升、薑 10克(切片)、糖 100克、濃口醬油 30毫升、木魚花 10克、黑胡椒少許
# a2 L4 h/ o/ j
/ M2 H m. P4 I% V. T) N
% l5 L+ @+ z: s; q0 P3 G* T2 \0 [% M
做法
5.39.217.76& i/ c7 x/ i6 D% Q
1.將水及木魚花倒入煲,開大火煮滾後熄火,隔渣倒出木魚水。
9 N( F0 q4 U" d- G' s* Y
( m7 p8 Q6 L/ Q; w& r
2.鮑魚洗刷乾淨後放入煲,加( 1)、薑片、煮酒、味醂、糖及濃口醬油,用細火煮滾。
9 t1 Y5 Y& M" Y4 b8 G
7 x, Q. G1 f3 e% v8 v y+ l
3.在錫紙刺數個小孔,冚上鮑魚煮15分鐘,取出攤凉,鮑魚汁盛起留用。
5.39.217.76" Q7 ?: S4 H# N4 `: F5 [/ T4 X: p9 t
- S0 l+ q P, ?
4.將鮑魚肉離殼去內臟,鮑魚肝留用,然後一開四。
公仔箱論壇" U" h' r! u6 C9 \6 Q2 B
& B$ H, i) `1 T3 @公仔箱論壇
5.將蛋漿倒入白飯拌勻,再倒入已燒熱的鑊中,炒香後盛起。
) n0 Y+ W" |* t; _
: f4 t! l1 Q* M* v# p9 i& w& x9 m5.39.217.76
6.原鑊再開中火燒熱,下洋葱粒、甘笋粒、鮑魚肝及蘆笋粒炒香,將炒飯回鑊炒勻,下鮑魚粒、鹽、黑胡椒及鮑魚汁炒勻後盛起。
! k T) |# d0 vtvb now,tvbnow,bttvb
$ t% t* [+ l" x/ G! q: W. L/ b7 _
7.起鑊下油,將鵝肝蘸上少許天婦羅粉後放入鑊,用中火煎至金黃盛起。8.保留鑊中的鵝肝油,原鑊加炒飯炒香上碟,最後面放鵝肝即完成。
+ g# ^$ H7 Z- H0 F) j1 s
- e$ F' n2 H2 ?# W6 b; L
/ A! _# c9 v$ W4 t' i+ `2 \& X# X
5.39.217.76$ Y5 L) Y, t, [( j
! E- W. N: P( r9 A xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l9 J3 v# o. x- ]1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb- h. f' ?! W+ f v2 t
5.39.217.76# U( e& k6 I! T1 b8 ]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0