標題:
[中式食譜]
旺來炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:08 AM
標題:
旺來炒飯
; X& h7 n' `" J6 {; u0 i
|5 f9 z7 w# M# `. g6 Q5 c7 P! n5.39.217.76
材料
5.39.217.76, ~/ Z5 D9 i4 M8 I5 ]8 ^ F
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻（拂勻）、香菇粉 1湯匙
) m: S, i, w$ O, r- v1 ~2 G$ T& }5.39.217.76
' K t% e, X/ D2 j
* B) y; A# c3 ^6 T; u* }公仔箱論壇
做法
" ^# d2 r) ~1 h
1.將菠蘿起肉，留起外殼，果肉去心切粒。
" q* `; p4 {) V" ~. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p" b6 x2 ?. v; d# a7 Y* N: j( l2 l5.39.217.76
2.燒熱白鑊，下菠蘿粒炒至乾水盛起，防炒飯時水滴滴。
" I# g4 H+ t3 l1 J2 w2 [5 U
& j7 X/ W3 w8 F& h8 `, o
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃，加白飯炒至金黃，加蛋漿炒勻，再加香菇粉調味，最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻，撒入半份葱粒，炒勻後熄火。
( n, c, o# g8 u. C& [公仔箱論壇
. c n" A! v+ [$ X. Y9 X7 K
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內，撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
# u$ T$ }2 O/ T* K' n' J
8 r& f! v6 K! U& F. q公仔箱論壇
菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半，沿菠蘿的邊位切出長方形，再在旁邊插一刀，切一下，果肉即可輕易挖出。
8 l% g3 j0 d6 x7 O1 F! v( V+ Q公仔箱論壇
$ w: I0 A# u$ o k
/ ?* K8 h( Q3 b% n+ u/ s8 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, _& G. X6 z8 ` t
! M/ S7 c/ S) S# T/ i
; W Z) K x; v: F
作者:
mimi1111
時間:
2009-12-13 11:58 AM
Thank you
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 09:03 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; X& h7 n' `" J6 {; u0 i
/ ?* K8 h( Q3 b% n+ u/ s8 Y
