標題:
[中式食譜]
旺來炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-7 06:08 AM
標題:
旺來炒飯
2 D2 \* j/ R) t2 a1 k, s公仔箱論壇
7 f* n1 a, l+ k( \1 D
材料
% U; p' r* B6 j7 K2 O3 K3 A, i5.39.217.76
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻（拂勻）、香菇粉 1湯匙
! u$ j- c% t9 o5 N# m( o2 W7 ^( @公仔箱論壇
. y/ @1 W, B% `0 U+ W# B8 q# b& c
tvb now,tvbnow,bttvb& ]5 p3 y8 S& `; \
做法
7 p: U* L/ O/ L; p5.39.217.76
1.將菠蘿起肉，留起外殼，果肉去心切粒。
$ J2 t' }8 r2 t5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76! \) d. i& R2 f' k; e/ A, @, i
2.燒熱白鑊，下菠蘿粒炒至乾水盛起，防炒飯時水滴滴。
tvb now,tvbnow,bttvb! t' c6 G6 f5 ? b- z# o: U! r
# T3 t+ x( q' x& K' P% i" D
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃，加白飯炒至金黃，加蛋漿炒勻，再加香菇粉調味，最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻，撒入半份葱粒，炒勻後熄火。
; }' a1 @9 W4 A4 n. i公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J; T7 o% W5 M! y; F" O! x
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內，撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
) Z0 {5 T* M8 Y# S6 e) L$ j+ s. Qtvb now,tvbnow,bttvb
6 ]- o' }5 R1 H/ T: \公仔箱論壇
菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半，沿菠蘿的邊位切出長方形，再在旁邊插一刀，切一下，果肉即可輕易挖出。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i8 B _. j! ~8 H0 a* {( p3 @
* f1 {. d8 M$ O! p2 B3 t# ~/ d
8 a6 d" B8 ?1 `
% Y4 N, H) o9 T+ w6 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n6 D7 q, L% E* z' a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d Q4 \7 F9 ]' y
作者:
mimi1111
時間:
2009-12-13 11:58 AM
Thank you
作者:
awefcskdg
時間:
2010-4-28 09:03 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n6 D7 q, L% E* z' a