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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

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材料
& ?5 O1 v9 `# r% i2 r公仔箱論壇菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙公仔箱論壇2 A$ k$ m7 e) u5 h0 ?3 B6 U
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做法# r6 n/ m0 V- s* n- b/ y: ~
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。tvb now,tvbnow,bttvb# z2 Q) U# v' D) v! x: s' L
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2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。tvb now,tvbnow,bttvb: M% J9 ?6 t; p# t
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3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 q# C* t7 Q

3 X, i2 z; ~, ?2 c$ @2 v6 t) }7 q5.39.217.764.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。5.39.217.76# p! ~" ~8 c* s! t" a3 o# A
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菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。  H. n7 h4 }' @# L( M
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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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