$ n5 ~& K6 U* ^# N+ J0 @. j) ^' w做法 7 x* e: z) N! ?; b, ~8 Z2 |1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。 , k: ~0 g. R9 f5 L% Q6 d8 ?/ W7 @ ( E7 T$ }. W' [6 v5.39.217.762.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。公仔箱論壇: [0 r4 Y2 F4 B. R% g) {
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3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。 6 S) x) m9 l# a) `9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 N# }, S' P- r) W+ s/ L- X
4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。公仔箱論壇2 f8 ~3 \" F( @! Y
) W& a. ^& q( c. C+ q* d8 A otvb now,tvbnow,bttvb菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。 Z, R; D9 ?! c {+ D7 p. [3 ~( R) i公仔箱論壇6 N+ T# @( N* y$ C
$ N3 C% J% _2 p: }' e; | `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D. @! j2 W/ w+ b) ]
D6 e" p X3 ^6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C7 u: I- E7 y 作者: mimi1111 時間: 2009-12-13 11:58 AM