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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

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: o, p" \* v9 e1 v# g1 \$ S& n材料
8 ^9 e# [+ A) q+ g8 q% X$ K; A菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
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; j! h8 }  n# D8 ~+ N, F5.39.217.76做法5 C( v, {: o7 v2 ?
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。1 Y8 {1 A0 z+ u! }. ^' b

- K/ g2 q/ q- ^2 }/ k1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。
4 o9 W$ g0 t5 n" {/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# f* ~; f4 P7 P
3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。: `- h* Z+ j, s$ `1 T0 U
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4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。1 k8 g1 g1 `$ p/ X0 ^, g- d4 [3 Y' [

8 X, _0 U% I* l7 j+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。5 i4 W, O( c8 W2 E% l, N6 b

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, `4 e, ]% b6 G4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t4 q* m4 m; s6 b7 B
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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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