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標題: [中式食譜] 欖菜玉珠 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-5 06:55 AM     標題: 欖菜玉珠


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! U) H0 P& e% E8 }0 `5 J/ X5.39.217.76材料8 D/ M6 J; J$ k* F6 |
冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料:鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量& a: i1 f. p, S2 Q* i, g

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1.將冬瓜肉挖出約 20個小球,再將小球挖空心。
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9 y( ?. L5 i0 _7 j  [, s# m. W5.39.217.762.欖菜略冲水減去油份。
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3.菜心切幼粒,汆水後加入(2)拌勻,下糖拌勻。
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4.將( 3)釀入冬瓜球中,放入鑊隔水蒸 4分鐘,或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾,下鹽後加生粉水埋薄芡,淋上冬瓜球上,撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。
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