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標題: [健康資訊] 预防流感的食物 [打印本頁]

作者: qwqchn    時間: 2009-12-3 02:07 PM     標題: 预防流感的食物

  夏秋季的交换,是流感的高峰期,在这流感肆意狂行的季节,我们要多吃些对流感有抵抗的食物。- B2 ^5 K7 k8 |# G; L2 j$ A
  你了解吗?在你身边就有好多抗感冒的食物:
4 t( s. j4 z/ A0 _tvb now,tvbnow,bttvb  鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。
' p3 S' ^& L& P: Y$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  西红柿:西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处,从而起到反抗毒素传染的用处。
5 ?: j/ c6 v1 V" H/ S/ E+ r公仔箱論壇  坚果:一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克,硒有帮助于防治吸气道传染,而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。
5 T  R' G, Y) O; Y, q8 w5 [! M  辣椒:辣椒中含有一种非凡物品,能令身体内的抗体素呈三倍增长。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L: W% h( k, Z, [
  运动饮料加热:运动饮料含有好多的钾和钙,可令补一下体内好多流失的矿物品,过快恢复体力。
1 N8 L  E, l" `6 }公仔箱論壇  酸奶:最新研究了解,天天喝1杯酸奶能有效防治流感。
6 E, n7 ~0 G" ]5.39.217.76  姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加入生姜,10分钟后趁热喝下,可防治感冒。
作者: TBoy2004    時間: 2009-12-8 03:36 PM

1# qwqchn
/ d! ^4 L2 @( O4 b+ L4 w5 GThanks for sharing!
作者: 雪翼    時間: 2009-12-8 11:44 PM

谢谢你的大方分享!!
作者: 柔    時間: 2009-12-9 04:22 AM

Thanks for sharing!




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