用 料:; k/ s& e; Y9 S% ^' {% V* O
鳝| 400克5.39.217.76& ^( ~- d) ~5 K2 m8 P) a- R
豆豉| 少许公仔箱論壇0 K7 Q' R) S9 o( N- c8 X6 q- W* P
蒜头| 7粒5.39.217.76. V# {* f8 m0 c
其他| 葱少许 、酒少许: p% U. F1 I; t8 K7 k, f
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗1 t5 o! i7 c; B2 F% h' F
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。tvb now,tvbnow,bttvb0 X$ e# ]- R9 W$ J6 F6 x
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟tvb now,tvbnow,bttvb8 v4 @0 b1 O# q) E% ?
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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