用 料:
鳝| 400克公仔箱論壇8 I8 R/ d2 A# j$ t( ?# \& O
豆豉| 少许
蒜头| 7粒
其他| 葱少许 、酒少许
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。; z3 Y: [2 m2 ]$ C# e2 ` h
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。tvb now,tvbnow,bttvb$ F4 u( |. u8 ?
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟7 @' G; d: f, O/ H$ Q8 J2 A Q
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒$ Y: n; u1 [2 l) X! a; p7 L' T
煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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