
用 料:
鳝| 400克
豆豉| 少许
蒜头| 7粒
其他| 葱少许 、酒少许5.39.217.76( H0 m, u% ^! G
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R* K" T$ \8 H# ~8 n- l% A; y' Y
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y: |4 W( `" q& U# |# h) P' P
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。tvb now,tvbnow,bttvb, U2 v' n2 S8 p- |1 h

将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。

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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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