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標題: [中式食譜] 霸皇蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-28 06:11 AM     標題: 霸皇蝦


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材料1 u  ~( ]9 j3 j; f' J
牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
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做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟,攤凉後壓碎。
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2.牛油果去皮去核,切成丁粒。公仔箱論壇7 H/ @# M* k$ O- T
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3.鮮蝦去殼挑腸後,放入滾水中灼一灼。
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4.起鑊開大火加油,放入蝦仁略炒盛起。
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。- X; g4 L2 N& ~  ~3 [7 K* O
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6.起鑊下少許油,加鹹蛋黃用大火炒香,再加蝦仁、鹽及糖炒勻,最後放牛油果粒炒熟即可上碟。
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