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標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁

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1 M8 p7 a+ d+ Y/ x' k5.39.217.76材料8 N9 u, ~5 {, U% m2 @! k" E, @6 F) i
兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 
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& m3 g' _& \& v, j6 d# s汁料
% T; o6 [+ R- K( n" H3 m6 n鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許5.39.217.76: \. m+ Z  U# z5 z# j
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6 N8 g: F, ?- u* i# K5.39.217.76做法
5 E3 c7 V% P( @" X& @( r公仔箱論壇1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% r3 [* ?; i# q7 }; |

* o2 e: E4 S- ~2 j/ M( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。
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* h6 b' w% K! i7 x  g5.39.217.763.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。
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7 g2 E! A3 \7 p* B' B) B; Y( s4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。5 f0 t: {: U! @$ v/ u# s

. O# w! ^4 @3 E! B5 `- i2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 e  i. ?/ y, `( g! @
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6 L# b8 m3 w8 Q3 o8 B6 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E6 \, ?; B4 Q; M1 [: }4 ~, i  a

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