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標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G8 l& q9 a/ I: i/ @; T/ P
兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 
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  i6 B4 l0 [; {. N8 m5 utvb now,tvbnow,bttvb汁料, j" I' q* w( q0 X! O* A
鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許
7 O  V0 i2 X+ ?4 G: H3 m6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法& _' K+ c- n8 ]8 j# R. _
1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。5.39.217.768 x4 v% ~3 j# v2 A7 V: b

( A% z) k2 @0 {! l7 h% D" n公仔箱論壇2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。tvb now,tvbnow,bttvb- ~4 c' A; p, x7 Y9 l

; M- P# j3 \7 x; |6 j公仔箱論壇3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U+ m! S7 F7 m  y

' k) p- J4 w: |! W! `! B+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。9 \* |9 v+ @6 u; c

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