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標題: [中式食譜] 香醋小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-26 06:00 AM     標題: 香醋小排骨


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M( b0 T  A8 b5 a) U
巴西小肉排 600克(切件)、五香粉 1/5茶匙、蒜茸 1/2茶匙、冰糖 1小塊、老抽/鹽/生粉水各少許、生抽 1茶匙、鎮江香醋 2茶匙、生粉適量、清水 450毫升8 P, R. m( t; H9 U8 B

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做法
* b+ S" S7 y4 S1.將肉排加老抽拌勻。公仔箱論壇! Z/ F% D/ m- }
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2.將少許水加生粉撈勻,倒入肉排中拌勻,置 2分鐘待上色。- l2 @0 ]  R6 m8 z! B

& P6 Y+ v) ?! `3.燒滾油至 160℃,下肉排以大火炸約1分鐘至金黃色後撈起。
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4.開大火燒熱鑊下油,下蒜茸,加排骨,然後倒入清水、冰糖、鹽、五香粉、生抽及鎮江香醋煮勻,煮至滾起後冚上蓋燜1小時至腍身,最後埋生粉水芡即可。公仔箱論壇1 d. ^& C+ s6 Y. X$ v; [

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如不想炸肉排,可以在鑊中加入少許油,煎香肉排兩面,然後加入調味料再燜 1小時便可。 5.39.217.76+ O4 u  t  q* t7 f. K  j7 n





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