標題:
[西式食譜]
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-24 06:03 AM
標題:
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
5 k, r& j' i- T. U4 u+ ?' A. v
# K+ h* f3 X* B# N9 l
材料
$ p+ e& o# c+ A* L
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V0 H4 A* e2 ~/ T
* J/ M. R% ?3 _6 O) T3 y5.39.217.76
: J6 M" o6 x1 Z9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ C( r+ {; B+ e% l5 a公仔箱論壇
做法
6 u& Q" T2 r+ D. @tvb now,tvbnow,bttvb
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
& `( z7 Y* p$ [7 q, X+ h7 u1 Q
: w# U. y9 ]0 _7 K5 I9 g7 Q9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
6 R' Q6 @/ z; r, e
! L- W; j. N/ U. [$ R0 ~" o8 z. t
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
3 O# d- V" r$ r ^/ y; O: X! L
- l% f" ~1 p6 P: b2 c0 I2 a' p' w公仔箱論壇
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
0 P7 @% k/ G3 ~6 I9 |( _; i% _& F公仔箱論壇
7 ]4 }7 ^, X9 }* a% Z3 {5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb1 l, n6 O1 g7 o* r
雜彩椒粉於 city'super有售。
: g3 }! e! o0 a3 J& Wtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 k, r& j' i- T. U4 u+ ?' A. v
tvb now,tvbnow,bttvb1 l, n6 O1 g7 o* r