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標題: [西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-24 06:03 AM     標題: 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)


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材料
! ]. E# ]2 {' r  ~* E0 O" q$ Y4 stvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
5 w* D+ k# v# W5 ]" {' A" \6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, Q, x( H+ n7 t5 }
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9 f( t  `' }; `% J做法
' g% u: n. O" G" O公仔箱論壇1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。5.39.217.76$ f8 G) {3 C& b7 q- p( V

8 n- H3 g& G) R2 v$ I9 i2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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; a+ @, S$ l1 @9 s3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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