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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪

公仔箱論壇; R) a" }2 T* y3 E( C  ^5 P  B

6 N* B2 V* f6 m3 X7 h公仔箱論壇材料
9 }' E. `9 o4 itvb now,tvbnow,bttvb大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)
' n3 r9 ?+ j' R1 `. U  k0 g" K  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P0 w( z- ^% e; A1 s. \- \& z
調味料1 a; @6 ~3 n$ b+ ~+ z
蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙公仔箱論壇3 l- G: Y/ e9 W$ A0 z: m

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e! W2 _5 Q( w3 V$ s9 M6 r0 H) {) q
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A# g; I2 b9 A" j0 t

1 }6 G6 [2 U  Y6 Y" V6 f; c公仔箱論壇2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, z# O- g+ ^% K9 E  x! Q8 L

% Q& N  _2 M5 d) c公仔箱論壇3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。
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8 e- \0 L2 |2 [公仔箱論壇4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。. k. o# o& @- c4 Y  m* |
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5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。
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