Board logo

標題: [中式食譜] 熘三段 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-11-15 06:54 PM     標題: 熘三段

[attach]814829[/attach]
# p/ D( b; F$ V& @* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g4 |* A  w4 L
+ }9 M! B+ c4 u+ H* L$ S; r' O, N      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
9 i. R6 [& c2 D4 C0 c9 [1 H( r  
/ M6 N# h% m% b5 D- h" d" @) Rtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb1 L# [+ }# G% _8 t
  配料:尖椒,姜,蒜公仔箱論壇; G2 z* ?: Z& T) S3 K
  tvb now,tvbnow,bttvb: P! Q. |/ N7 O  Z( c$ I
  
$ n" Q8 j9 j; t' J1 ^0 I: k  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb' d( v( Y$ s# e/ j8 P8 D
  
; N* C4 E, u3 B, @) |2 k5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb! O5 J) u- m; J1 k1 x
  做法:
, [# N1 u: h+ Y% g6 W公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb" I6 ]# N3 x+ m# S
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f, D( Z; n  f+ x# g- a
  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。公仔箱論壇8 s: V( n9 t- Z
  
" P7 V+ ^7 O  I& ~' b' V: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( N- @# c/ z" H% [) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
" c! g* ^+ t0 L3 l7 }5.39.217.76  
1 t6 A4 `* q- |0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb) n9 S5 w9 R4 R# l& X" g! ~
  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。5.39.217.76. y, ]' M% w  E; X2 r. [3 [
  
* N- U6 ^7 E& b8 X1 `5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, i, l0 b1 D" @% i7 i6 d5 U+ P公仔箱論壇  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。. @  X* ~, {: W! m  C: a
  9 w% H3 H: D' S$ a5 g% Q/ [
  ' j) ]; M2 C7 A* W8 V* Z% h& ]6 N  \! b
  5、大火复炸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& c2 B9 T+ s+ i* R3 |
  公仔箱論壇( _, t  A  F2 p/ M5 {" K4 ^5 v5 [
  公仔箱論壇  U5 x9 G' I" X% c
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0