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標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了 [打印本頁]

作者: wood121    時間: 2007-4-23 07:02 AM     標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了

一般來說,正常的膀胱當尿液達到150cc時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只 5.39.217.764 b9 m& |: \, Y  g: \  v% \
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在大腦停留1秒,一閃就過了;而當尿液增加到200cc時,尿意就會顯得比較強烈,大部
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/ I$ h: f* m/ W: P9 g( s* {3 l0 a分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M! k% L8 l- J. {: ]9 T3 b: R

, w7 ^7 f) X! i, ^不過,當膀胱尿液容量增加到400cc時,就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 * F7 ?2 i6 n( _% v( K

, _0 I6 X2 H2 v8 X) Etvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的,雖然是非解不可,但如果你強忍著尿意,膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 公仔箱論壇6 I. _; p) T1 T1 f
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通常,如果要給「憋尿」下一個定義,必須要將相當富彈性的尿液數量化,一般來
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說,有200cc以上的容量,就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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& S9 L3 T  k; S" I. l' Gtvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境,許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣,上班 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `9 }( Q+ V: e6 ^3 Q# d& b

! H" e0 a2 V7 Q) K$ _4 [0 A5.39.217.76族一定要善待自己的膀胱,千萬不要養成憋尿的習慣,否則年紀日漸增長之後,膀胱將
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/ s' H" k! H6 V0 }6 x) [& ktvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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& Q6 [# d+ _$ U現代人因為來自社會的壓力大增,每個人面對不同的工作型態,也有不同的工作環
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境,大家也各自發展出自己的生存法則,但是在與時間競爭下,能省一段時間就是一段 5.39.217.76; t4 \) ]5 W5 M8 o
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時間,當然廁所也是儘量少上為宜,甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜,以為自 5.39.217.76: q0 U/ l9 ]+ I2 A' ~4 v5 J' q' J8 Z
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己很有「力」。 5.39.217.76- c- O* `- [, X# S! u. H$ f- e- i

! Q1 e7 H8 v9 Y- q4 `: ~其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發
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炎,小便會有灼熱感,甚至會出現刺痛的狀況;再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感,
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所,甚至連膀胱都已排空還會想上廁所,如果狀況嚴
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4 n- ?4 T9 P- H& u- v$ j6 X重,將會導致腎臟發炎,甚至長期住院。
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/ X! T1 S' F/ |% ^, _! A( Xtvb now,tvbnow,bttvb因此,上班族千萬不要刻意憋尿;但也不要矯枉過正、過猶不及都不好,一有尿意就 公仔箱論壇0 I& n, y/ Z# U. Y' L

2 \8 U2 X% w; ^' ~4 Ptvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要;如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 9 ~1 g' M4 u6 y: o- `* s3 F
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此外,雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水,但是為了避免憋尿,也要依照
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2 Z2 j- }4 E9 H5 Z4 P) t8 K$ Atvb now,tvbnow,bttvb自己的工作性質調整自己喝水的節奏,才能讓自己喝得健康。 5 w* j! G( H. ?; w2 H

+ V% _5 A9 J5 ]  w: W1 d; f$ ?tvb now,tvbnow,bttvb記住,膀胱也算是消耗品,如果年輕時沒有好好地對待它,濫用膀胱的收縮與感覺,
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一旦年紀增長,膀胱就會將你年輕時對它的虐待,「連本帶利」的還給你,讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v9 U" _' }8 e% H+ B8 p
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇: U( q0 b& X' u% V

+ @3 w8 }" _: Z$ t0 ~* G% }tvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇. L8 }9 V7 Y8 q" x2 K0 ^3 k# {  [

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為了身體健康著想,不要再喝了 5.39.217.76# \9 C0 }! k7 r0 @

9 h! a. @4 T4 R1 Y  Y公仔箱論壇1.橘子汽水(芬達):他們現場開了一罐芬達,而且也照著罐子上的汽水成分說明, $ }0 h& `# ?5 g# L; u
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另外準備了一模一樣的材料,現場示範,結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣,而且
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1 N8 n- {, ^; B+ c2 J) C; m8 x公仔箱論壇除了水、糖以外,其餘的都只有化學原料,真的很可怕!! 5 i1 T5 Y9 e7 J% h# Z/ @
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2.非鮮搾的柳橙汁:這是人工合成的飲料,先將柳橙泡過鹽酸(就是用來洗廁所的) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `; E2 @+ G5 j5 C

0 `4 z+ Q: `0 C6 p5.39.217.76以後,使其皮去除苦味、軟化纖維,之後,再加入色素、香精、以及維他命C,這就是 5.39.217.767 ]1 z# ^9 i& @2 n

6 ^0 B! {& o" }, T# f- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁!天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的,千萬要看清楚成分!!
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3.雞蛋蜜豆奶:所謂的雞蛋並不是添加雞蛋,而是添加含有蛋的香料,吃多了有害身
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4.芋頭奶茶:工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉,再加上溫水,現場就變成 公仔箱論壇2 s+ W# H& w+ y" d- l+ b& G

5 g  q) B* j& P* A# T了一杯芋頭奶茶,而且味道很香喔!(因為是香料)。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb9 V& P0 z" R2 R) n  A3 i. T' r

7 j; i: z6 C) B: O' `' e  B$ h茶,結果發現有固體的沈澱物,更恐怖的是,又拿出前5天泡的,天啊!居然變成藍色 公仔箱論壇% U; o& ^5 M( `. V4 z6 x1 I5 u
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的,而且打開後有惡臭,真的很臭!天然的東西壞掉後,會產生酸味而不是惡臭味,只
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有化學藥品才會產生惡臭!突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子,慢慢被
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* }5 k: M9 u' [  Ctvb now,tvbnow,bttvb侵蝕。 5.39.217.76% T4 E7 A1 W$ J

3 |$ W4 ?  F6 i* w. ]6 e+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西,例如加味水、果凍、
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" F- S* y9 K' Z! _- r% i  m: A公仔箱論壇餅乾,甚至肉燥泡麵的肉燥包,這些東西都是添加香精調配出來的,因為工作人員有拿
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上述的香精(液體)給我聞,天啊!味道一模一樣,就是平時我所聞到的味道,而這些
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香精都是化學原料,因為工廠為了要大量生產、減低成本,所以就會使用香精,但是香
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' E0 O' t* U7 q4 U精是化學品,有些並不一定會被我們肝臟解毒,久了,就會沈澱在我們身體裡,最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb2 Z* d, k- ?2 b- p5 \0 }3 m
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澱多了,就會讓我們生病、得癌症,現在最新統計,每3人就會有一人得癌症,所以請
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你們相信我,吃東西還是天然的最好,吃之前看清楚它的成分吧! ' m8 n& q8 Y' N6 r
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感謝你們耐心讀完了,因為你是我的好朋友,是我關心、在乎的人,所以我希望大家
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都能健健康康的,因為沒有健康,就沒有一切了!!所以我從今天起,再也不會吃那些
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& W( }1 H1 a1 l+ M  l) P化學品(就等於藥),把自己當成藥罐子了,我要健康一點,所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔!祝福大家!!

作者: littlepig1001    時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。公仔箱論壇% Z6 c  W/ @* @1 R9 z0 i( C; i
我会注意的。。公仔箱論壇: F& k1 l6 K  _6 M/ s
:support




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