標題:
[健康食品]
感冒的時候千萬别吃雞蛋
[打印本頁]
作者:
tn52003
時間:
2009-11-12 10:28 PM
標題:
感冒的時候千萬别吃雞蛋
簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
! L5 \ }: F1 k1 K5.39.217.76
$ H$ Q$ \* R, `7 h" `/ @9 D公仔箱論壇
寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
3 C' f& X% ?( a/ h0 S5 ?- u
5 n; |) o# s4 b* w, f5 {公仔箱論壇
很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
! _1 b! {+ Q7 H O0 ktvb now,tvbnow,bttvb
3 L, M# S& ~3 C6 t! A r. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
$ l8 J& @! [: e' @7 ?/ e* i% g
公仔箱論壇. O- }& J% n5 a( C! N, F0 |
進食雞蛋加劇發燒症狀
- U# f3 {: P8 Z, Y0 q/ a: D5 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; X5 g8 F t" u
因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
! t; }# j( }- Q) |. ~5.39.217.76
公仔箱論壇8 n( m) `5 f+ u6 }* Z" A! z2 V
也不要吃瘦肉、魚
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N# z2 V0 x4 \( u' g$ c7 `. ^8 V! @
3 P6 s# D3 ]* O
同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。
6 o# d6 O7 A3 k( @tvb now,tvbnow,bttvb
& t; K1 h8 z: M0 @3 V) X' `: d
發燒病人應吃流質或半流質食物 水果
. m+ }$ n/ A, w$ J/ T/ Z" Utvb now,tvbnow,bttvb
; |6 Y' Z' Q# C% H5 q$ ltvb now,tvbnow,bttvb
發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
