標題:
[健康食品]
感冒的時候千萬别吃雞蛋
[打印本頁]
作者:
tn52003
時間:
2009-11-12 10:28 PM
標題:
感冒的時候千萬别吃雞蛋
簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
+ K6 M2 g6 R( H. M( v2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f9 P' g8 { R5 I% X
寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
* i2 m3 l; _2 j& f+ v- l: Q% [0 Z% Otvb now,tvbnow,bttvb
n: U7 {0 s" O3 T3 v; V+ Rtvb now,tvbnow,bttvb
很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。
7 h" O- o# `% K5 w. C公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N) ]( v$ z& ^! [) @
中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
tvb now,tvbnow,bttvb3 w$ U. W( n ~0 Q; L! r
6 q! W1 ~; B l# D5.39.217.76
進食雞蛋加劇發燒症狀
8 `- a# s" ^( {+ C
tvb now,tvbnow,bttvb: C; E0 H, ]+ ?
因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
/ u. ~) G. w0 `4 W( S5 E, Z4 }公仔箱論壇
9 M" v1 [. w, H& a2 ~' b; a
也不要吃瘦肉、魚
5 {( Y3 z5 o2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S0 r s% \9 y/ T9 X6 z
同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。
( d4 D( r" Q: l( F& [/ b
, U, \- z9 D) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
發燒病人應吃流質或半流質食物 水果
: S: O/ E% e9 Y3 |4 h2 g2 L4 ]& T/ I
5.39.217.76; } s, I8 l- R4 b* J( P2 ~$ c8 i
發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
