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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 M/ I+ h; p+ E' x6 X
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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! z. T4 p( A% w7 z: T$ @4 x汁料) B) |# A$ G/ {, j% _  I
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙' b( {, W, F$ u( v. @# K6 E
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4 ]/ X% M5 B- }% D! `+ {做法tvb now,tvbnow,bttvb$ W% s, b/ a# J# N, u
1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。) s( i/ _7 z& ?; x9 P! y

$ i# o* i/ ^' f* A& Ztvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。5.39.217.76/ f: |+ S8 T9 x! W# J/ I- O
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; u  F3 Z& |% K- J" Utvb now,tvbnow,bttvb心得
' ~3 g3 m' A& L& V「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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