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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

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材料  H: }# V5 M" p( _" V
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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汁料
9 U/ J4 V* }% E% q$ w) x公仔箱論壇雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙公仔箱論壇+ O$ ~+ P4 k/ O  ?

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做法& W* o# m! ?+ F" z! H& r' r
1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。: k# [/ l# B5 @: x

& O$ b+ C) A7 {1 ^" ~+ q3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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! n0 k3 O# \  i# u2 E/ Y- q9 {* I3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。公仔箱論壇  ?# Z' p$ d/ \/ f7 r

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, k4 O. L0 I- `4 P7 ?5 ~4 f% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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心得
' m1 s% l$ r, G! J- W, `8 ^tvb now,tvbnow,bttvb「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」   n7 _9 o7 e1 v' Z* {3 S' V! G





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