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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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2 o8 x+ y2 s% t' Y! {1 Y: |材料
1 F' f; `$ o. F! L5.39.217.76龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙( F* t8 X' ]7 [  [5 @% i" R6 Y
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汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w- T9 t) R. Z$ ]9 U4 _
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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做法
  S3 m5 [9 X* j" z! n8 g5.39.217.761.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w& n; I7 s. j. u5 A
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2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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/ H2 o/ @( O( x6 h& v' J) F- f  k公仔箱論壇3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 _9 X; H4 o) ~7 k; W- L

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心得tvb now,tvbnow,bttvb9 k9 y$ s* K& @& Q4 K3 ~
「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 公仔箱論壇- d7 @, g8 D4 l( ~





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