標題:
焗葡國雞飯【多料變版】
[打印本頁]
作者:
Kawaii@初音
時間:
2009-11-7 05:11 AM
標題:
焗葡國雞飯【多料變版】
焗葡國雞飯【多料變版】Baked Coconut Chicken in Portuguese Style
椰汁和雞都是廣受歡迎的食材,把兩者結合在一起,就成這道椰汁雞。是不是有點像葡國雞焗飯呢?是也!雖然不是原版的葡國雞(基絲汀落了超多蔬菜,和用一向喜歡的中式醃雞肉方法。來個本色化呢),但最適合喜歡多菜多椰汁味的人士。
* {7 P4 ]1 {& m6 `" F+ N4 V I
# ~) e4 P {: n" ]' k" C
基絲汀越來越喜歡用焗爐,用煮好的椰汁雞來焗飯,真是其味無窮啊。
5 A$ r0 \: G7 T9 M( P
tvb now,tvbnow,bttvb: g6 ?3 \: A" t: ~ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T1 ?3 W I/ G/ q& v1 a9 k% H4 j
% @/ r6 s1 w6 C) F( m( m/ Y" d
三至四人份量
, H9 z& u% `/ z2 F6 E7 ^* d公仔箱論壇
2 X+ w# ]2 x1 g _* j3 G; f( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
# I3 h, v6 \. {" B! P, }. Y
雞腿肉 400克
馬鈴薯(切粗粒)2小個
紅蘿蔔(切粗粒) 1/2條
洋蔥(切粒)1個
四季豆(green beans,切段)6條
青椒(切粗塊) 1/4個
芝士(cheese起司)1杯
黃薑粉 (turmeric powder) 1茶匙
小茴香粉 (cumin powder 1/2茶匙
椰奶 (coconut milk) 3/4杯
雞湯 3/4杯
蒜蓉 1茶匙
雞蛋炒飯(或白飯) 3碗
醃料:
" D8 C% F. N& P, [2 g5.39.217.76
生抽(醬油)2茶匙
粟粉(玉米粉)1茶匙
糖1茶匙
紹興酒 1茶匙
鹽 1/8茶匙
薑汁 1/2 茶匙
胡椒粉 少許
埋獻(勾茨):
2 e$ t a2 F6 E; D% a
粟粉(玉米粉)1湯匙
清水 2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- J+ Y. T+ V0 P6 C: a4 M
& T6 a/ S9 X; X
+ z x) M+ u# C, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
0 E0 T( ?$ K8 w- X" `& X! a5.39.217.76
先把雞腿肉洗凈,瀝乾水份,用醃料醃約20分鐘。把焗爐預熱至200C (390F).
燒熱油鑊,爆香蒜蓉,下洋蔥粒,炒至透明。用中火,下醃好的雞塊,炒至表面轉色,然後加馬鈴薯及紅蘿蔔,炒至熱均勻。加黃薑粉和小茴香粉,繼續兜炒至聞到香味。加雞湯,加蓋煮滾後,轉中慢火,煮至馬鈴薯開始軟身。下四季豆和青椒。煮片刻。埋獻(打勾)。加椰奶,灑下鹽和胡椒粉調味。直至自己滿意。
在煮椰汁雞的同時,在另一隻鑊用蛋汁炒飯。炒飯方法請參考這篇
《炒飯小秘技》
食譜。灑下適量的鹽,和黑胡椒粉調味。
在大焗盤中鋪好炒飯(白飯),把煮好的椰汁雞淋在上面,平均灑上芝士。放入焗爐焗約10至15分鐘,直至芝士邊微黃色。即成。
溫馨提示:
. @: z' l. m3 I# X$ {) v) P! W! q
炒飯最好用隔夜飯。乾身一點。配合椰汁超好味。如果是白飯,剛煮好也可。但要比平時少下一點水煮。
埋獻(打勾)與否或多少,視乎煮的汁情況而定。
2 r$ U( K! w2 u+ a( D5 Utvb now,tvbnow,bttvb
! f. Z* J5 ?; M ptvb now,tvbnow,bttvb
6 K! H( }( d; j2 |- K2 g
更多内容:
http://www.christinesrecipes.com/2009/04/baked-coconut-chicken-in-portuguese.html#ixzz0W7Gef1Fe
作者:
香港男人
時間:
2009-11-20 12:12 PM
唔該嗮, 師兄
作者:
tpk619
時間:
2009-12-14 03:37 AM
Looks delicious! Thanks for sharing.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0