標題:
[西式食譜]
西班牙蛋餅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-5 06:07 AM
標題:
西班牙蛋餅
0 a7 v- [$ P# A4 _8 W, E1 M& W# b
/ y- N. N3 b8 z% s' q
材料
+ I9 N2 z6 l. K% U H0 \5.39.217.76
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ |9 P5 {% T; k/ A7 d% N
3 F2 s" s5 u& h% S$ ^
5 ^* a) W# h$ s4 d9 g
做法
5.39.217.76' Y$ S f; H5 z# @- ?
1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
+ t" v" \& \4 V1 s$ k0 Z u. P: Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 v+ X% k, W3 t# [# `
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X9 U. Z! E+ A* z
$ V/ t4 V B0 N/ {' `1 G9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。
6 N8 ]+ B5 ~6 @& P" t+ S5 K- L
, Q4 t1 a( }: Z* _) y& x
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
+ X, i( M2 G: C
- E- y& z( f! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r# w; v1 l, J+ y Q/ b! o公仔箱論壇
* v7 W7 D+ L, d6 w& k/ l# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% \/ Z0 K* N! e6 {7 e" r2 ?# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0