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標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意]
: X! W* s5 m+ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; E4 N5 O$ y+ g6 d9 O* T! w; t

. `; e+ g; F, W- t, x; _公仔箱論壇調味料
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香草瑞士汁 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ], F% R9 r  W4 G' ]) Y& s
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芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]5 H' f- c: P. P8 \3 C9 u
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做法
; `( {, q3 x" f' S& d7 q6 htvb now,tvbnow,bttvb1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。
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2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 j/ |0 `1 w- b9 r& D/ P
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3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。+ M* u2 ^0 l' Y) t+ W" V7 w

" g! J$ ]" x( n, X0 B公仔箱論壇4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。




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