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標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料
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8 L! \" c5 e* o& a$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意]
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) n# \2 E$ d- q0 W% u+ h調味料
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8 A3 q' m  x, m5 h' l公仔箱論壇香草瑞士汁 4 湯匙 公仔箱論壇& I: ~/ p7 n( O$ Q9 v8 X

3 x6 r; i% T* K: T公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]( t! f' n* m/ J

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做法
7 C( f7 P4 W+ V# R0 r+ D* B1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。
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2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。! r# G/ X+ i( F6 }% s8 T

# ^* X1 X+ B- R. S3 N3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。9 }' {+ D- x; d/ q2 n( Q
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4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。




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