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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:公仔箱論壇# \/ W  o$ P+ A; i2 k5 p* r
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。; c! K9 q0 r/ ?( }: i" J

0 Y' x9 f1 Z4 p) w) f$ @. C4 gtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
: \: M3 z  c! {5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb; a2 z) ]4 j5 \2 n
作法:
: b9 W# @2 c+ h5.39.217.761、 四季豆洗淨,川燙備用。5.39.217.763 I; R1 t* _5 ~* ]6 K# w* E9 @) ?
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 F. S1 c1 n# Z
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。
' Z; S! C. \4 wtvb now,tvbnow,bttvb4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。tvb now,tvbnow,bttvb) N( U' z& C' }! H- m

5 f$ X  J2 G& G8 s1 }$ x; S7 w5 Z5.39.217.76★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。* c0 |! a% d, r1 k+ X- R: Q7 N+ p
★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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