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標題: [中式食譜] 中式牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-31 06:18 AM     標題: 中式牛柳

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  ^( j3 V, I. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 W9 L: q! M! f: }* n$ P
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材料公仔箱論壇- r! U. J4 k4 Z2 Q# e4 V
牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) 
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& B$ }7 h6 v8 p$ P7 ]+ C3 B醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙/ O. n' o8 j" c1 O; u( P

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做法
  z( H; h. C4 u7 o! ~3 [5.39.217.761.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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, @# h. h5 ^: U/ [5.39.217.763.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。公仔箱論壇0 n) ~3 w$ x2 C' j

作者: 柔    時間: 2009-10-31 06:53 AM

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