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標題: [中式食譜] 中式牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-31 06:18 AM     標題: 中式牛柳

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( ?7 k" A" f/ Q4 U9 g! a& w( ftvb now,tvbnow,bttvb特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U0 y0 B) I/ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o# y5 b0 y+ G6 V3 D& |" c( a
材料
* `" k$ {8 F* b7 J" _5.39.217.76牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) 5.39.217.76* y  a% Y% J: _4 i7 z

. g5 p9 w4 s8 c7 ^tvb now,tvbnow,bttvb醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙
' q7 J' `! V( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 q! O* P% j( C  u

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1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。; [! y4 s8 g# M. B% G

+ S6 y9 V+ r* N; N- U2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。- T+ N5 P/ J7 z  }/ Q& A2 D

7 u+ A4 g2 d9 L! h8 d' t8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。0 v, |+ a3 C; W: T3 R

作者: 柔    時間: 2009-10-31 06:53 AM

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