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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:
) W* B7 T9 G; Z3 a2 Y( Q4 p5.39.217.76牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。
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0 _% A' O: ~  B8 ?* a0 z2 t8 N+ O4 b公仔箱論壇調味料:4 W" y+ o6 s+ G; c0 `
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb" W' C" v) s. F8 ?2 H5 o
作法:5.39.217.76' T3 {: X4 ?4 q4 d% W3 c% m0 J
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
% R4 N4 ~$ d: @' O0 G; ]4 vtvb now,tvbnow,bttvb2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb2 A% }- c# W$ i. ?) x1 o
3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
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★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。
' [2 t& j1 ?% t& |/ S# j) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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