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標題: [西式食譜] 紅酒黑苺牛菲力 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:24 AM     標題: 紅酒黑苺牛菲力

材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ E5 a' `" E" e0 N' v
A: 牛菲力500g  番茄1粒 熟甜豆莢2個 。
+ x# R- V& s; T4 }% r5.39.217.76B: 鮮奶油50cc  蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g  奧勒崗1 g  富味鄉高安定芥花油1大匙
7 ]* F2 d- i8 ^0 L, g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A1 |2 @" T( Y3 b3 T' Q$ t
調味料:
9 `6 O& L6 p: |' i5 `/ ^1 w& n公仔箱論壇A:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。 
+ u. L$ H0 _: ]2 h- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B: 奶油50g  洋蔥碎30g  黑苺50g  紅酒100cc  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30cc
8 z& z- f$ n  {, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 ]& F  t: S* `  y. q5 B- D
作法:公仔箱論壇6 i7 K- ~" E, ?$ n5 o" c
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用公仔箱論壇9 j  y( F5 P& D9 K/ z8 F
2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 K; |8 p2 N2 f+ @- y
3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。
) L7 k& G. y/ x" X. ?( a4、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ ^. k2 |& L! r4 `

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