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標題: [西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 04:21 PM     標題: 照燒沙茶鮭魚頭

材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ M, o# C6 ~1 K
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
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調味料:& C5 |3 X9 b8 H+ X& g- O; {
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
2 d5 @' Q& E+ c( ^作法:公仔箱論壇: _! [4 B6 G  q$ C" ]8 O$ T7 B. Q
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
3 `& _2 ^  i) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。( \9 I0 I2 J+ o
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。
: X' t7 O  m' h% \& l2 H, L公仔箱論壇5.39.217.76/ ^& a0 A  J  }. |! ]' _" C
★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
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% u8 o6 p! ^# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★燒魚時應注意火候,以免燒焦。




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