標題: [甜品] 東方美人奶昔 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 03:57 PM 標題: 東方美人奶昔
材 料 :
9 g+ C( `- P; m$ S1 i# Etvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 西瓜…30g（watermelon）
2 T4 U( b2 s% V% A* c5.39.217.76 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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7 [, c- @% \6 N3 Q; J1 P5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m5 D$ l! x1 T: {* \! y8 C
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做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb, U. s& q4 u' y+ s' Q3 g# ~8 P1 k
1 芋頭切塊蒸熟。
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6 H( U6 s; Q. l: @8 s% stvb now,tvbnow,bttvb2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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- A" G) k5 Y5 `# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
! |4 c& J. q! w b; ktvb now,tvbnow,bttvb1人份 133卡
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