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標題: [西式食譜] 乾煎鴨胸佐無花果醬汁 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 03:41 PM     標題: 乾煎鴨胸佐無花果醬汁

材料:tvb now,tvbnow,bttvb, u, z* F1 A; ^; J
鴨胸1副、美生菜10g、捲生菜10g、紫捲生菜10g、
# h5 @. Y; ]' P, l+ Ktvb now,tvbnow,bttvb時蘿2g、無花果丁80g、奶油4小匙、蜂蜜2小匙、
( `/ ]7 m1 h5 T+ J/ y' b& F" u雪莉酒醋2小匙、福華牌雞汁湯寶200cc。  1 U  l9 a9 X, q6 n; p0 R! {
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調味料:
5.39.217.76+ c; R9 ]  \7 {. I
A:奶油4小匙、無花果丁80g、蜂蜜2小匙、雪莉酒醋2小匙、福華牌雞汁湯寶1大匙。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^  M5 c3 {. J5 o) M8 g& F$ o
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B: 鹽1/4 小匙、胡椒粉1/4 小匙。" V9 z& w3 f4 K: C
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作法:
0 G2 }! k8 F$ p* H1 ?1 L0 e. F1調味料A的奶油先取2/3,入鍋加熱至融化,放入蜂蜜,繼續加熱至蜂蜜焦黃後,再放入無花果丁、雪莉酒醋及雞汁湯寶煮至濃縮,最後加入剩下1/3 的奶油,熄火,放涼。
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% w+ l0 W, R6 N+ ~* L  \5.39.217.762鴨肉去筋,在鴨皮輕劃上十字刀,並在肉面撒上調味料B,接著將鴨胸皮朝下放入平底鍋內,用1 大匙富味鄉黑麻油以冷鍋小火將鴨胸煎出油且上色後,再翻面,煎至定型,連同鍋子包上鋁箔紙放入已預熱至200 ℃烤箱烤約3~5分鐘,取出,待溫度降至室溫。
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3在盤中放入生菜,再放上切片鴨胸,淋上醬汁即可。
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★為避免肉汁流失,鴨胸至烤箱取出時,需放置降溫再切片




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