標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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0 n: z; Q( b3 H# O; R6 x公仔箱論壇材料及份量:5.39.217.766 {% B6 j2 a# I
蕎麥麵 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" ^' s' [+ o; h
甘筍絲 1/2杯5.39.217.76; L& J6 m, ]5 S7 ~' a6 a! X
蘋果絲 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb; b' ~, o2 x) v. p6 o, Y
蟹柳 4條公仔箱論壇6 ^+ P4 L6 c: Y! A# U) Y1 \
蛋 1隻
/ C& K, I# N) J1 v) g" N0 Ytvb now,tvbnow,bttvb麻油 1湯匙1 Q* ]+ e: _' W b7 o4 O3 a. T' y
白醋 1湯匙公仔箱論壇$ X+ F& K2 s! f7 ~- Q/ a
糖 1茶匙" V. r) v4 {/ i1 H
日式甜豉油 2茶匙
' B; k2 d) b; g) ?6 ^0 W5.39.217.76蕃茜 1棵
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9 k$ ~& b, J+ L* j製法:tvb now,tvbnow,bttvb+ B/ |8 ^& b" G
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。$ r+ D3 M9 w8 y4 W0 s
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。公仔箱論壇- A8 M$ z. e6 M' e; N. o& k
3. 甘筍,蘋果切絲待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E& @7 {1 Z5 n' w; G$ }* k
4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
8 z& ?+ W M# h3 f. q( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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