標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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材料及份量:公仔箱論壇/ d9 Q% J/ I$ C1 N8 |, _$ q& Z
蕎麥麵 2碗
$ d0 v1 @2 h- f3 E' z5 @甘筍絲 1/2杯
/ d. x8 ?4 t @# K; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果絲 1/2杯) S& `8 I; z' L) v/ S
蟹柳 4條
- p" h% u: |$ W6 W5.39.217.76蛋 1隻) }7 A* |4 H& l
麻油 1湯匙 ~+ B$ O# J7 e5 Z+ C. B
白醋 1湯匙
4 I8 l0 I5 g' C$ S6 l& Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
( O7 C4 J8 M" y, r; U/ Ptvb now,tvbnow,bttvb日式甜豉油 2茶匙公仔箱論壇6 t" R( T0 o2 D! j4 i
蕃茜 1棵
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1 W3 J( e3 |; i0 c( u& L3 F9 btvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇8 S6 `- l9 R/ p
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ ^: m9 `+ b0 q% w' h5 j
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g5 U. n' g4 V! ]; [' w' g% b5 h
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
, s3 W. {2 \; v' [5 |% `# L' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
4 F" \, D/ ~7 a4 y( r: M& Q3 J ]# G5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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