標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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4 G5 i' \# P! h5 V' Y5.39.217.762 f3 O+ W2 Z# n) y* e
材料及份量:
$ M& F" ?1 {7 t; |! y$ e2 E& y6 a蕎麥麵 2碗
: x8 E1 Y- o6 x: |4 i1 y公仔箱論壇甘筍絲 1/2杯
7 P5 ^: Y% `2 H% |% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果絲 1/2杯
4 m6 Z% }1 P$ ^: U7 V蟹柳 4條
" n9 G8 O7 n3 B7 l Y5 Utvb now,tvbnow,bttvb蛋 1隻
7 I8 z, V' @0 X; X3 {! b, Y麻油 1湯匙
: h9 \3 ?! A$ U- ^3 atvb now,tvbnow,bttvb白醋 1湯匙
4 M5 S% X" v5 l# X" M3 A: O3 a" U; O糖 1茶匙5.39.217.76' u+ y( p+ a Y8 R5 e( w
日式甜豉油 2茶匙
i3 d" ?+ {7 `# i9 i* @% O! u, E蕃茜 1棵
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: [% I/ R! \) `% q製法:5.39.217.76# X$ F: `0 c2 v: V& ^2 g
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
) v" o" ~! ^$ s' p# X公仔箱論壇2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m7 i$ W" D& e& c& A
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
( b: @. f6 b$ V3 [* P8 A/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。( w$ A; F+ @( H9 l: K
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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