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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:47 AM     標題: 蔥爆牛肉

材料:
$ `- g: h8 \& _  E& x7 G' n* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥3支  
& B4 y  g+ e* q( e# S公仔箱論壇蒜頭2粒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P8 ^& \$ T" K5 v; E- N- f
辣椒半條  5.39.217.76- m8 t/ v% ~7 x
牛肉片300公克
" o; G! q' X- q( v2 f5 t; L' _: d1 l' _0 X5.39.217.76調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P3 h& }$ F9 r) `. W
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @( B6 g) Y  R. }+ }. Y
糖  
- i6 F$ ~5 r, ?" i5.39.217.76米酒 tvb now,tvbnow,bttvb  @5 T& S3 I0 m# r2 ?! l$ ?8 e  |* ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 f4 H9 [: D! G$ j
醃料:
3 N: u9 P8 h3 ]2 N2 i6 D公仔箱論壇雞蛋1粒
+ K  M6 p  n5 K醬油
5 O: i% q0 D1 {6 P- n! e# L, b; s5.39.217.76糖  
" U( T- i9 d2 w/ g3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 tvb now,tvbnow,bttvb' o( a: |! h" x6 N# v
太白粉
5 `+ L7 u( J1 i. U7 ^# ctvb now,tvbnow,bttvb7 S! J  \: F1 d5 K& P4 h
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作法:
1.牛肉片先調味,用醃料醃20分鐘。1 y# h1 K  @- f: Y2 R% n$ N# D  M
2.牛肉片過油八分熟。
) N+ f! g5 j+ |  i公仔箱論壇3.熱鍋加入蔥段、蒜末、辣椒,爆香加入調味料。
& I* b8 ?, ^3 Y. J" o* O4.加入牛肉片炒熟即可。




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