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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:47 AM     標題: 蔥爆牛肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A( J1 d* C! Y8 r2 a0 {
蔥3支  tvb now,tvbnow,bttvb4 O) {: u- C' i  s, P+ ^" V
蒜頭2粒  公仔箱論壇$ U$ O  p, @& z1 s, c( G
辣椒半條  公仔箱論壇% `+ N$ Q/ h, N1 _
牛肉片300公克1 M9 Y, l" S& l
調味料:
# H, N) i- {* l# w; Z, Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油
- a- ~) s( i8 r: Q, ^糖  公仔箱論壇+ P# w5 _6 I/ O  D( b* j
米酒 + j: Z: b" a7 d

. s) [( V5 i, _# m1 S. I6 U5.39.217.76醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U8 `: K6 y. j$ @! @9 Z( s
雞蛋1粒 5.39.217.76! u2 I" F8 b+ Q0 g5 G6 @
醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h# m- G2 y. f$ H( K0 p
糖  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: q  b5 b- X2 m: o, x6 U/ r
米酒
; K9 U' B- Z4 H6 V( R" n; L2 u+ Z) n5.39.217.76太白粉
8 N2 D: G9 l2 W5.39.217.76
* Q1 c  G0 z/ i7 p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* C. P& q* ^6 o) ^2 F' f
作法:
1.牛肉片先調味,用醃料醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( z( {8 @/ `, k1 |5 D
2.牛肉片過油八分熟。
8 J- {4 A, [* q/ X1 W公仔箱論壇3.熱鍋加入蔥段、蒜末、辣椒,爆香加入調味料。
. d6 j9 ]( k6 n+ M- a4.加入牛肉片炒熟即可。




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