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標題: [中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-18 01:47 PM     標題: 住家美味菜式—健康肉餅

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P" v# g. }1 V8 k1 G' i& x

! i( j+ m8 L$ G0 h粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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做法:$ A/ j7 \6 D$ O2 g6 B+ q1 j5 m
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1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
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2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。& x: Y6 t! |. D! A2 ^; _  a$ ~, @8 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b: d9 p0 ]$ z6 J' l
3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
作者: 冇人性1    時間: 2007-4-18 02:12 PM

thx 4 sharing~




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