標題:
[美食介紹]
涼拌青椒皮蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-21 06:09 PM
標題:
涼拌青椒皮蛋豆腐
材料：
. ^& l( A! B+ {- q Dtvb now,tvbnow,bttvb
皮蛋 一個
2 D" Y. @ q. B Q) s6 y
青椒 一個
; S$ }' s5 H a" M6 I+ \5.39.217.76
豆腐二分之一塊
. H- L) f* S) g6 M0 Q' N
洋蔥丁兩湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \; T/ [! {& M' ~7 I; g ~! \
蔥花 一湯匙
1 r3 A* T' J, M: w; G
醬油膏 一匙
5.39.217.76, ~+ l" c3 f w* o+ B! n
麻油 酌量
公仔箱論壇2 D, w. t b5 v# i" D" A
4 o8 _! x: D5 r7 O( E! l, S
步驟：
1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
# t; ~( p+ c/ |. U0 x5.39.217.76
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
公仔箱論壇( r, ^& f9 k4 F u+ @
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
+ L# o/ U0 v: y( H) H. F2 n' b5.39.217.76
2 E1 r9 c8 x8 ~; f
以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
