標題:
[美食介紹]
涼拌青椒皮蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-21 06:09 PM
標題:
涼拌青椒皮蛋豆腐
材料：
5.39.217.765 d5 H. ^; j* F1 d" p
皮蛋 一個
! A' j4 I4 R/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
青椒 一個
1 X) A3 H$ F; v5 C$ @: Y5.39.217.76
豆腐二分之一塊
5.39.217.76* e8 Q# S' B2 T
洋蔥丁兩湯匙
! E0 |& L4 z, g) k% a* R$ a' X$ c8 C
蔥花 一湯匙
4 z3 N$ r4 @! D0 r
醬油膏 一匙
tvb now,tvbnow,bttvb/ C0 R( R3 i o& k5 S2 m: s) c
麻油 酌量
$ h/ @4 t$ [2 V" S' S
; g# i/ L7 }2 S9 O1 J0 u0 J$ E' ^
步驟：
1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
0 T8 H5 Y' ^/ T) a+ @ ptvb now,tvbnow,bttvb
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
' p. ?3 q( q$ G7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
+ R0 @# M. [, v- Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% n Z6 a# n9 q0 Y! Y
以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
