標題:
[美食介紹]
涼拌青椒皮蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-21 06:09 PM
標題:
涼拌青椒皮蛋豆腐
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; U+ I8 l$ D1 `1 k: N2 W& h
皮蛋 一個
- N) G' n2 n) s2 ~- t1 ?8 F B2 p
青椒 一個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W& M- U9 A! Q$ q5 M( H
豆腐二分之一塊
tvb now,tvbnow,bttvb" F, l0 S& {9 E9 `- u, K o3 T& m
洋蔥丁兩湯匙
- X6 f; y7 \5 X! j, r& c# R, |
蔥花 一湯匙
2 G% h( c! X, D+ [; m5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油膏 一匙
8 s3 l1 y, s# l. R公仔箱論壇
麻油 酌量
# k {0 D9 ?" X1 g: [5 H0 c8 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ g; r# {- v9 x7 q9 [5 O
步驟：
1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
2 K5 i1 x, F$ }2 _5 j# H
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
tvb now,tvbnow,bttvb8 y( M5 w& @! V) u# \" P; I- \# D
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
5.39.217.766 T2 j/ e0 n& }4 E2 t% F
. ^5 R6 a4 p, F1 L! L
以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
