Board logo

標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:
, {9 H5 J: O) v' y公仔箱論壇 公仔箱論壇% H2 }4 N) {% }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 T' W: W' j, x; A4 F
主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱5.39.217.765 h5 q+ H# v7 _. c
辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末5.39.217.766 B$ p7 D) L* V

2 q* Z! y* S% T7 v( ztvb now,tvbnow,bttvb. B9 C$ v6 G" j& W
做法:
1 x7 W* x: w" H& F2 X2 }4 ytvb now,tvbnow,bttvb1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
% g' p2 _, j$ H% q公仔箱論壇
$ ?  ~+ M# J6 @! B% ~3 `2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
; G) c- e" a2 _" Z9 |4 _/ |3 Q0 m) Y
3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。% c: t3 O. [# [

  J. ?& k& G8 L6 o7 z4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0