標題:
[中式食譜]
什锦牛肉
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2009-10-21 05:19 PM
標題:
什锦牛肉
制作方法:
公仔箱論壇0 r4 i' a. ]6 K$ V! T# R
; Y( c/ c" C4 J' N! _4 u8 }* }4 }
" I6 d. |, b- {/ n% z7 O) q
主 料:
牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
9 h6 |: e. m/ e2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辅 料:
盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
. {3 _% s0 U* z; Z0 P# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇( U$ |: v B- ^" j- f" e
5.39.217.768 x5 Q- }- }1 T! M
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g. n! f; c c& Z5 g
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
" {9 g) R) E" a
5 R7 ]% ~8 _/ q公仔箱論壇
2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。
tvb now,tvbnow,bttvb) W* P5 M8 j2 L6 z( z
* o9 X* k6 I& h; h0 v; u, M2 J5 ?
3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。
5.39.217.76" {) \# S: ?5 a/ { Y
! E# R2 H- g* d" \
4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0