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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:公仔箱論壇' n$ i8 t& Z/ H' H
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& p0 p. P) e. P% |1 R( a  d公仔箱論壇主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
: h3 x  q+ ^5 j辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末
5 J1 t# |4 [! p0 N% h5.39.217.76公仔箱論壇3 g9 W4 s+ t" s) {
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做法:
3 ?" v' z) s, Z# [# w, k( k* w1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a! {9 I* K7 q" U

) P, m/ h& U! |  Y0 b# P! k公仔箱論壇2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。% j  Y- t0 I. i4 S
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3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。tvb now,tvbnow,bttvb+ R  V$ X0 K* k/ h0 e& {( B4 f
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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