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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:) h8 f$ o1 n5 E8 C. F; V

4 ]6 q' t( B: @- b5 A0 \2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o: A- m2 `2 Q5 f1 P- q公仔箱論壇主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
$ J/ s; }7 V. j辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末5.39.217.76' U/ @3 j* n' L3 J

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做法:
& c8 i7 _- B! h# K. p3 U2 Y- O  F+ j1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。5.39.217.761 V# {, C3 f. u8 J$ s( \+ z

/ w2 w* M+ ~$ w" l2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。公仔箱論壇! n7 Y6 M1 ^# u- ?2 ]

1 E8 r# y1 ?8 [' r( K2 e/ a$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。5 j; E6 y( O; u* J

6 W+ |5 x; \! v) {% A/ d4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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