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標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-17 04:03 PM     標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻4 O$ T2 H5 j6 b& o# Y
鮮蠔仔或蠔豉適量" X* r* X/ @) B# m4 q/ k4 [3 M% V
熟薏米一
9 m6 D# p) R* u! Q" q6 z5 ^3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑五片
- C  G+ @! j* t0 v& ~% S( Mtvb now,tvbnow,bttvb陳皮三角
0 h5 n/ w* N# e! t/ H$ J/ _粳米(白米)適量
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" m, F. u* w! J! F7 J! M( a$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。+ }# b. f. s. s" |3 l
2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 07:01 AM

講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到




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