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標題: [西式食譜] 黑椒牛仔骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-20 05:38 AM     標題: 黑椒牛仔骨


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牛仔骨 450克、乾葱 2粒
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醃料5.39.217.76% H. z5 o  g+ X# w. l+ G
薑汁 1湯匙、酒 1湯匙、生抽 1湯匙、生粉 1茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76; m- @# W( o% o7 R: p- q

2 W4 K: W  K4 v* [汁料
* Z( N# d& p$ t; a* ~2 a- ^$ b生抽 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙、黑胡椒粒 1 1/2茶匙
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做法; `' D8 ^1 o: ?1 }) U& l$ Z: d% f
1.將已洗淨的牛仔骨抹乾,加薑汁、胡椒粉、生抽、生粉及酒拌勻醃 20分鐘。
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2.起鑊開中火,加 2兩湯匙油燒熱,放入牛仔骨煎至乾身,盛起瀝乾油。
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3.再開中火燒熱 2湯匙油,爆香乾葱,將牛仔骨回鑊,倒入已拌勻的生抽、糖及黑胡椒粒,炒至汁收乾即可。
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牛仔骨煎前先沾上少許麪粉,煎出來會更乾身和香口。 5.39.217.76" {3 S6 W# G7 x! [6 L4 y9 r6 b





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