標題: 別帶這6樣東西睡覺 [打印本頁]

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作者: Cool-man    時間: 2009-10-16 07:35 PM     標題: 別帶這6樣東西睡覺

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。 5.39.217.765 _6 ]8 B5 t0 W& M! A' R  l
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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+ y+ P! Q; ^* M2 S8 b. u8 q3 M5.39.217.761戴「錶」睡覺。 , a) G* J5 f  s

. n) m; G1 ^4 d5 k* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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" Q, b' K3 a; h: j4 g6 e# A# {2戴「牙」睡覺。
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6 w6 q+ D$ P. B" j! G1 f1 j% D$ otvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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5 P3 L2 x/ N) T; N* P9 u; [3戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }5 R9 {7 v# O9 s* Z, M8 b; a
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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7 {! ~% \$ N0 n/ z# g# N4帶「機」睡覺。
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, C9 m" V* \3 l; H公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
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5帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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$ I, f/ T9 {& U  j5.39.217.766帶「別人的老婆(公)」睡覺。 ! ?2 B* z2 W! h, a$ l: w
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可能睡醒時已被別人打死

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作者: dino102879    時間: 2009-11-20 11:10 PM

Thanks for sharing..........

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