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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法
$ _+ `: W& n# \; jtvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
7 `9 ^# ]0 L0 d* l) N2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
1 R) H/ Y2 u3 J5 u公仔箱論壇3. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z* q) g" w8 z3 J
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇8 }5 I. V4 _& V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- B* G% s% ]9 }+ D% B1 z9 K% d
炒飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v: F9 y/ z& B* t# F, w
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮( c6 S" b1 |3 ]$ l$ W" v. v) ]+ V% ]+ Q
2. 加入飯與蛋炒均  }' f% e; G# h' p8 j3 D
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
" q. k3 p. N. B+ i, mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. b1 t/ |9 h) O
茄汁豬扒
- \2 Y( ?! K2 x/ W# H" K) V. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面$ w  r) e# Q1 u9 a
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味tvb now,tvbnow,bttvb4 E" O/ Y. b& C& W' d9 j; B! n
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
2 ?- Z" a) `! k9 W( i6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y4 [( _- \  R4 Y% z* j' ^* n3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
) P9 l0 j2 \  ^, |) F' T- k" h. ^1 m5.39.217.761.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
5 K7 s/ d" c/ \3 H% N$ I公仔箱論壇2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z3 R" O/ G1 w+ M
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
, L( \8 q' l5 ~5 ?9 o" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c3 y0 [. R+ x5 U6 s' o公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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