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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法2 h) K8 p- B# Y6 I' Q  [6 F! r0 w
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
9 ]# j+ U. W& ~- i2 s' N2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
. U$ o6 l- z. }3 u6 F7 Q$ O公仔箱論壇3. 1個薯仔去皮切件備用
: _+ g  l! O. k! h  X) E# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 4個蕃茄切件備用% L2 A9 F5 Z. K% F
公仔箱論壇! Z* \; R# Y- l4 h9 n1 Z$ a
炒飯公仔箱論壇/ _- N3 I% f" U) i( n( P! W
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
6 C4 @: K& L4 g& N! k" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入飯與蛋炒均5.39.217.768 V, v# K5 q$ `, M4 [1 m
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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  i* O! I4 Y5 ~; }  U9 }茄汁豬扒
) P! u4 [9 a$ ?$ J; Y7 v5.39.217.761.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
1 ]6 F0 U3 a2 p2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
, x( o* z0 D2 l! z& u5 j7 j; w5.39.217.763.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上: ~; ~8 d8 ~+ A/ O  l+ a$ e: g
5.39.217.76: `0 h- d. U$ x/ E( l
咖哩雞扒
8 m8 U- i) T# k2 l3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面! Y6 ?: P6 L* c* v4 V
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
) a4 D6 |; t1 I; h3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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