Board logo

標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

        公仔箱論壇# B9 g2 H# E8 B, F! l& T5 D8 H
tvb now,tvbnow,bttvb7 f/ N/ c  N7 h
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; f( G+ L4 m- K
龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
( b0 [& i/ e' H) P7 a; j# d! k5.39.217.76; `5 ^* w. l1 _) N5 Q
調味料
+ W! j2 N# n" v. j; E0 ^公仔箱論壇鹽適/四川豆椒/紹酒各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N+ _" a8 L) ?( y% E9 e6 {5 _
tvb now,tvbnow,bttvb0 c% d" H: b. H; L( }/ y% M

/ q9 X  l+ ^1 {5.39.217.765.39.217.76$ n* M4 H% a: S& t9 {
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K$ o1 M% q+ t
1.薯粉預早一晚浸水備用。; U& X7 k+ l4 B, a7 {% P, l$ |0 G) V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g4 y' k/ R; z) a3 T
2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。
% X# ?9 [* B1 q0 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( {9 e/ t: Q# W, V
3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。5.39.217.76& n$ L# A. z. \7 u# u! ]

5 W  e9 W6 l% h, g, n公仔箱論壇4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。, t7 |! R1 W! o- B4 }2 M

( M) r( x8 ~) e" H. U$ e5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k3 t) g, e/ X" L
tvb now,tvbnow,bttvb1 x) {! j# S: k$ i5 O
6.將辣油全部倒上面即成。公仔箱論壇. S. u+ P$ y; E; J
tvb now,tvbnow,bttvb6 M6 C) Y/ z: U! c8 K
tvb now,tvbnow,bttvb9 }# q3 K1 L( C+ n0 B

! f, d/ j/ s5 ?, `) ltvb now,tvbnow,bttvb貼士
# t& m# D$ N, r% J! f3 w- h9 U5.39.217.76用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X8 A8 p9 Q8 I$ k: F- y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0