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標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

       
' s. {7 b5 m" z/ g, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |" R: A) S+ I8 o& x材料0 V' X9 W  c6 p; ~  b2 X. b0 B! O
龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻$ M  K+ m5 w( ?  {: q+ A& I% v

, m1 ~, J' Y: l9 j) V公仔箱論壇調味料
3 \% J5 {% ]7 i+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適/四川豆椒/紹酒各適量
( ^4 [  Y, a1 p( j0 a5.39.217.76  l3 d8 p0 f- ~( C. j( ^9 i  O" I

0 }4 t0 Q7 C* h- {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* ^6 w, _8 {% j  T7 V
做法
" ?7 p, m% d' p; W' f; C- u8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薯粉預早一晚浸水備用。
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2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。5.39.217.76$ q  C+ [6 X1 Q6 J

) G5 n1 B" e$ N公仔箱論壇3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。
6 f- ]0 M1 }% m% C8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! Z9 Z. H7 |; y/ d% ?2 }
4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。tvb now,tvbnow,bttvb. Q$ p  {# n* w7 C! O

/ f; G3 R$ x7 e! c! N3 Etvb now,tvbnow,bttvb5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s" j/ s; M7 S+ }* D2 X
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6.將辣油全部倒上面即成。tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ j1 {" ?: M1 }0 d! y% v9 ~

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$ E% P. Y, e* Z+ u2 ftvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 h5 k' R6 |9 |2 O6 b4 t  W3 p
用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。
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