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標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

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- O( T: l/ D$ O0 C材料) {; F7 M' v6 P! N, |  C: Q' V
龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
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5 K4 z6 Z6 ~# O! z4 m( ~+ Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料
# {' H/ X# d5 V2 w' k鹽適/四川豆椒/紹酒各適量tvb now,tvbnow,bttvb" O7 `3 A- T) y+ F; _
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做法
, C6 k, X6 k: U) L0 ]% z5.39.217.761.薯粉預早一晚浸水備用。
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2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。
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3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。5.39.217.76, j9 s$ A- d' C
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4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。
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; r7 ~. c/ M2 |' [( l5.39.217.765.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。公仔箱論壇) |* a, z; V' r3 k4 R0 b& g
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6.將辣油全部倒上面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" T% Q- I  H: |
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  C3 K! J& x- i. s9 ~  K公仔箱論壇貼士8 R6 c1 n& Q# n+ O0 z9 Q
用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。
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