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標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

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5.39.217.764 U4 U4 ~, B" b* u
材料5.39.217.761 u( d) |+ V( i& {$ ]- X3 ~
龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻
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調味料公仔箱論壇( {' z+ j7 ^3 v
鹽適/四川豆椒/紹酒各適量
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: v2 u2 Y1 m/ b# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.764 T$ a! P( D$ @8 F7 }8 x/ _
1.薯粉預早一晚浸水備用。
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2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。
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% f0 M' e' d( C4 Z* R9 a7 F7 g公仔箱論壇3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。
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' N5 y, A4 f5 Z+ A! R公仔箱論壇4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。5.39.217.76; t* M+ j7 `; y# n. S3 ?( r8 ~5 c
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5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。tvb now,tvbnow,bttvb' Y" l+ p! }& Z$ Q

- _, _  {5 ~7 X! m; w4 Y公仔箱論壇6.將辣油全部倒上面即成。tvb now,tvbnow,bttvb( P" z! t2 E; u* _
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/ A/ i' F0 @7 W( b8 b& P' i. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。
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