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標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

原料:
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鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。
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做法:' _% f2 I: ?# R7 o* U4 K+ t
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;
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2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;公仔箱論壇1 o( H! p  J1 ^. ^( ~% q8 a

1 e8 R& _3 J4 z5.39.217.763、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;5.39.217.76* |* @( r& G1 Q3 j6 y6 y" s4 a
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4、香油,放几根韭菜,出锅。
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! R5 I. F" S: u' F7 x% ttvb now,tvbnow,bttvb再来一张酱焖鲅鱼的成品图:5.39.217.76: P, G' L  Z7 g. j8 k& g5 ~

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