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標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

原料:5.39.217.764 q$ Y+ N+ o" z5 i" ^( R

/ G# Q" |2 m+ G+ H鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;
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2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
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3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
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2 f( u! ]/ @+ P6 X' C0 l4、香油,放几根韭菜,出锅。tvb now,tvbnow,bttvb, v) V. |$ W0 ]% C5 V
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再来一张酱焖鲅鱼的成品图:5.39.217.765 ^" c* n! x$ S2 d6 ?1 w+ Z7 C3 O+ G

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