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標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

原料:
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  z; J4 ?' b2 X9 [鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。6 G' v3 h; F8 M/ Z+ ?. i# b$ T6 b1 b
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做法:& I# B. `4 T: Y% o

# F7 N2 @9 a4 a: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;" t+ G1 T8 ^* f5 n0 D& k# t& |3 J' ^

! r! ]4 F. J& `公仔箱論壇2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
# K% j4 ]2 H6 O: U' Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C( h6 j# i7 A# f
3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
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2 I# ~* k/ d/ Q% Z* ntvb now,tvbnow,bttvb4、香油,放几根韭菜,出锅。5.39.217.765 A7 ^6 |+ ~# e, Y

$ Y! ?: s$ b- A2 g; {4 |5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 P% s  F! i1 F9 e+ F' n9 p再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
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