Board logo

標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

原料:
( O2 s$ p, a- Y/ q
" w. A( L$ ]" _5 _公仔箱論壇鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。
5 d8 O3 |5 q" T, Y! s8 L% K! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S9 Y% P! j# x5.39.217.76做法:
: H* x3 Y6 Q  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]4 ]# Y( x5 ^! g* P5.39.217.761、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;
: `  v' [) {  @0 b: G. v3 ^; g5 htvb now,tvbnow,bttvb
& Z: _( w+ W$ V: ^, S  }/ P- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;公仔箱論壇1 i+ J; ?, j8 U; ~* j# _6 K; _. N

* p: G4 G' i1 F9 P- c- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;
4 c0 O, f* ~) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P' B! ?# `* K* i) S
4、香油,放几根韭菜,出锅。
5 h# R) Q0 |8 A4 T! t; g公仔箱論壇
3 u& z" s8 ?( I, t( D
4 ?3 ^2 m5 P  m* U: _+ W$ T公仔箱論壇
; M& l* w4 F) ^( z6 }公仔箱論壇再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
' H  ^5 v6 {; E* ]7 ?5 L( ]1 f9 j' [5 ^! F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0