標題:
栗子好吃須注意吃法
[打印本頁]
作者:
tiger20000
時間:
2009-10-14 10:37 AM
標題:
栗子好吃須注意吃法
1
、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝；
% u; p0 i6 u0 I$ A4 R( @公仔箱論壇
2
、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；
1 r1 K2 x( h3 r
3
、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子；
5.39.217.765 q7 h- R/ v$ o6 u% w
4
、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止；
7 I9 t2 T6 B' ^
5
、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果。
) v2 D( \0 R8 e# R7 a公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 B2 c1 c0 V, n9 f$ ?- H. i, h3 s
0 C6 i2 s$ ^1 ^: H$ K3 M" ?( S公仔箱論壇
此外，有些讀者覺得加糖能夠使栗子在炒制的時候不會爆裂，其實炒栗子時放的沙子本身就是為了讓栗子受熱均勻，防止爆裂，而且我曾經吃過不放糖炒的栗子，也一樣沒有爆裂。
0 v9 G* M7 @; b5 L公仔箱論壇
5.39.217.76) ]4 e' a/ O* h2 |; X
公仔箱論壇$ w, ~+ G5 i0 e+ N& W, B! ]$ Z+ a
因此總的來說，相比炒栗子加糖的優點，可能缺點更多一些，所以，用糖炒栗子
——
弊大於利。炒栗子還是不加糖的好！
作者:
norman123
時間:
2009-10-14 03:55 PM
thank you.
作者:
mary333
時間:
2009-10-14 09:18 PM
ok know now. thanks a lot.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
