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標題: [中式食譜] 家鄉蒸蟹缽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-14 06:28 AM     標題: 家鄉蒸蟹缽

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5 l5 L. A% K! N7 a# n3 v; ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 {/ {9 r+ W; U4 U4 `7 F+ O4 d3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉蟹 1隻(約 200克)、雞蛋 3隻、免治豬肉 120克、清水 250毫升、油 2茶匙 / ^1 y+ w( o* {* q5 g' D3 J

7 o0 E4 z% n& D% N! b" e) t$ H調味料公仔箱論壇- J: x& B. y) J) q* l1 A' p
鹽 1/2茶匙、生抽 2茶匙、生粉 1茶匙、胡椒粉適量、麻油 1/2茶匙
5 z5 C- M! e: H  N/ [" c( X; E( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P* L0 A! R# O4 N' R6 T: I
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做法
: B  _! |9 F1 V+ \5.39.217.761.將肉蟹揭開蓋、斬件、用水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ n" {: A- L3 ?3 I5 V

# S$ e( u' l3 S; }3 P: D/ c* q2.免治豬肉加生抽、生粉、麻油及胡椒粉拌勻。
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0 e; D& X/ H3 |1 l% O5.39.217.763.將雞蛋、水、油及鹽拂勻,下肉碎再攪一次。4.在瓦缽內塗上少許生油,倒入(3),沿缽邊放上蟹件,蟹蓋放中間,放入鑊用中火隔水蒸 15分鐘即可。3 N/ K' n  w! ]* @& M# i; |, r
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蟹公及蟹乸有不同食法,蟹公較大及多肉,適合炒,而蟹乸多油及膏,適合蒸或做蟹缽。  ?! `! c# O2 @





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