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標題: [中式食譜] 椰汁燜南瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-13 06:40 AM     標題: 椰汁燜南瓜

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5 G2 q) s) R. k5 i' j5.39.217.76材料  Y6 B! Q& c4 F$ x
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 u  u! U" g# C
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1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。
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% u7 |, I+ ?+ A7 S# Y- {" P& Y, S/ }tvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
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  T0 i$ i+ f! j/ m2 O$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
0 ^/ Y3 B5 r0 ~6 j$ N( z  S) E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' d* D, [  q+ f

& [; `# o8 Q& q2 \$ q8 u想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。
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作者: malayfatboy    時間: 2009-10-13 07:36 AM

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