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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-12 04:12 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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) P' l1 L! P/ m: A2 g$ m8 q鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
1 ]4 q% _0 B5 m: }- \+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m: b/ B: z( s4 v) C! o公仔箱論壇
9 E" B3 c* X0 ~* }$ Q( k公仔箱論壇材料

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. D# U/ s7 r/ W大扇貝 16 隻
+ G; t" z/ @% L伴碟青瓜 1 條 公仔箱論壇' D& k: f6 `+ e, z) {4 f$ D4 d( e
蔥白 2 棵 6 L6 x, p9 t5 |5 _' q
蒜 1 瓣拍扁
  R4 O$ M" B! }% ~! B* M1 |! \公仔箱論壇公仔箱論壇. t2 ^& l7 S8 p1 X( _
油 1 茶匙 + 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 v  \2 W" I9 h  f, ^! m& n+ Q
紹酒 2 茶匙 8 A/ p* j' w: f) f
頭抽 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 y7 ?5 H- d) y& m. {- A% t- H1 p& n
生抽 2 茶匙
4 v8 ]$ n8 Q3 l' u( }9 r糖 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B0 A0 Q: ]+ O" R2 L! q5 R2 K
麻油 ½ 茶匙
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: ]" @4 s3 O+ s4 _/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76( a# U3 ^; B* w2 k. L& H. c3 m) \% X

) `! _9 H/ U& s% j* x9 B用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出公仔箱論壇4 g: D$ p8 q+ J

0 q4 ~' C: ?1 g( |5.39.217.76撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
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4 B- {8 R! Q" x$ Mtvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份
4 P3 e9 |$ v1 L  ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D$ L* Z3 c! C, D" p
中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
2 s2 q  u/ I" W9 [1 G公仔箱論壇
+ N) j# m. l! w3 T( f先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出$ @5 K* `% Q9 t& R# u: K

2 [3 \% m) j$ n3 ctvb now,tvbnow,bttvb原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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