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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-11 03:08 AM     標題: 爆炒牛肉


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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒公仔箱論壇8 l; [/ S4 U) c; b2 S3 ]% y
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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- l$ w- n8 H4 a5 ^' ]" i3 ]1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇2 p$ H2 Y& o0 X$ s, b8 I

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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)& U0 y9 \  l7 e( M3 _( h2 j% v

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# R1 E+ x# i8 U3 D5 K& a$ w/ K5.39.217.763.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.76  Y7 o0 i% d% a' Z5 ]2 J2 f- h+ f

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( c  Q# E2 ~- ~5 S( [8 N5 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D$ ]; j2 e, w7 ]8 |) [( g

7 G$ H: b, C0 h, l, }2 t4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)' [0 @2 h) x' [+ [" r
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5.成品登場..
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