' F7 E0 s. s' u. `" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紐約州溫斯若普大學醫院研究員發表的一篇研究指出，維生素Ｄ能夠啟動人體內部的酸氨酸，攻擊細菌、真菌及病毒，進而提升自體免疫力，所以補充維生素Ｄ可以預防一般冬天常見的傷風感冒及流行性感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s4 q" ~5 s3 g! }9 w' B2 s, Q
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他們給予二○八名婦女維生素Ｄ補充劑進行三年試驗，其中半數婦女在試驗開始兩年把劑量從廿微克增加至五十微克，另外半數則以安慰劑取代。試驗結果發現，使用真正維生素Ｄ的人罹患感冒及流行性感冒的次數從卅次降為九次，罹患率大減七○％。 7 y7 I& c- b, b: f8 e7 [5 o, z 2 U/ @' v4 }1 a) p( F5.39.217.76一般人適度曬太陽，體內即可製造出足夠的維生素Ｄ。隨著冬天日照時間縮短，流行性感冒也進入高峰期。5.39.217.76# e1 P8 B3 S, W' {; O- ^6 V3 y/ U
9 r' U6 H* u& V" U* J. c經過一個冬季，人體內的維生素Ｄ多半不夠，因此科學家建議初春時節，白種人不妨做日光浴，一天曬廿分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" U/ q U0 g$ y. r
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維生素Ｄ已被醫界形容為「神奇維生素」，之前的研究顯示，每天一劑維生素Ｄ可使罹患乳癌及結腸癌的機率減少一半。此外，它在預防心臟病、糖尿病、高血壓、精神分裂及神經性疾病「多重硬化症」也有重大功效，對於維護骨質健康也不可或缺。作者: SUNCLOUDY1234 時間: 2007-4-16 02:18 AM
維生素Ｄ才能防感冒 true ma? I thought 維生素Ｃ作者: bmtak 時間: 2007-4-16 05:13 AM 標題: thank you
作者: chestnut 時間: 2007-4-17 03:50 AM
thank you for sharing....BTW, where we can get vitamin D??作者: 天一 時間: 2007-4-17 09:59 AM
