標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-8 03:36 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
- J' D5 S6 h: o& K6 E5 A8 \$ n. K5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t" L. j( w" I. I. v& I
做法：
9 y/ F0 K, h! r6 q5 s6 Q s8 p公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( M1 m! _8 X& I9 M6 M
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
2 Y9 j$ B6 d! h3 X# Z7 O
公仔箱論壇 J( b$ j' y" }/ k, j' Z7 V5 U* o
- M6 h/ X1 Z. G3 z' }1 W3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 m2 A I7 q9 {7 Stvb now,tvbnow,bttvb
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
tvb now,tvbnow,bttvb, }6 j5 C( U" } b, l
3 Q$ e& n7 H. s* m$ `) `" P" O: U
2 j2 f6 S' k4 B2 m9 j+ H
tvb now,tvbnow,bttvb# I: o2 M9 W1 A8 B6 A4 L
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z% L& n" d" x6 n. c) i7 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @$ c+ T% M5 ^. U
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
公仔箱論壇, N/ k3 B$ T3 R- X
+ o! Y' I. A$ @) q8 a0 ytvb now,tvbnow,bttvb
) m; l* k9 K k" {- y
& W2 b2 m& W' B- N# Z: d0 Y7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q9 k5 `+ ~( E# V1 i/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 Q1 c! J5 S6 L. C* X. p* R) b6 b
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W6 \4 m6 _3 @- {% B
公仔箱論壇 V0 ^3 P- h# n+ ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 `# V7 C- ^# a
5.39.217.763 n0 U! M; W1 Z0 U9 U& Q8 Z' j
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) v0 e: Q- u2 C: j
tvb now,tvbnow,bttvb" \2 ^, B/ I4 K; a/ _ D5 z
) R6 k9 P: G/ }
公仔箱論壇$ i! [ y- F# t! T- O1 `' ~
公仔箱論壇. ?7 ?- R- X/ k) G* I
- T0 y' c: Q d9 @3 e e/ R8 n; ~
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
2 j2 f6 S' k4 B2 m9 j+ H
tvb now,tvbnow,bttvb4 `# V7 C- ^# a
公仔箱論壇. ?7 ?- R- X/ k) G* I