標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-8 03:36 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
5.39.217.766 h* P( z$ x H$ [
8 O6 R' J9 `3 J9 x" e# M" W公仔箱論壇
做法：
4 y5 J$ }2 }+ I5 J# c- ]( E
tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 l }/ F" I9 ?' N7 r
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
/ d8 V. `8 c f- f5 C g$ j
3 Z7 k& z+ `3 K5.39.217.76
! m" @# q! _* e4 g$ dtvb now,tvbnow,bttvb
/ f7 A: M& n. V* ?8 y( ]8 {
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
公仔箱論壇 W+ y: d9 y, X# _: ^: z! D
5.39.217.763 V- R; Q; y5 X( I A* ^) [
5.39.217.76- A7 K0 _# [4 Z" s7 I: `6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o5 A" B) Z3 N' `( u$ B, X
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
tvb now,tvbnow,bttvb4 e) m& b6 W2 d1 k
公仔箱論壇2 H* D2 ]5 F6 ~# P+ B
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
- U: t |. l5 s: etvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇: N. W& y( o3 X' R# H, ?9 t& Y ~
; c% ]. a* w% s H
( ^. ?0 b R" M2 m" b- K公仔箱論壇
5.39.217.76. n0 @- ^ i; h3 O" \' U
tvb now,tvbnow,bttvb8 w) [0 ^9 k. T4 O/ V7 x" [5 K2 M
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
~5 l ]" Q# e1 B1 h& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C3 u9 N2 V+ G/ d
0 y. P$ P" `+ G1 e; v d! |1 a$ E
$ O- E6 S' k+ f+ S0 Ptvb now,tvbnow,bttvb
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
8 ~+ F1 Y: z3 T$ j$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o1 M/ ?: |- L. y2 E5 h0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^/ ~% ]0 n1 i3 P
tvb now,tvbnow,bttvb1 p( o6 }2 r3 w) W( k, o% s- D
. F- H4 {+ U2 o5 l/ V
! m* O8 F+ H& P( i' z2 \
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.76- A7 K0 _# [4 Z" s7 I: `6 }
5.39.217.76. n0 @- ^ i; h3 O" \' U
+ ^/ ~% ]0 n1 i3 P