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標題: [藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-7 06:56 AM     標題: 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後,飲飽食醉,連胃口都受影響。今日介紹的湯水,特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士,每星期可飲用兩至三次,大人和小朋友都可以適合飲用,有助消化,健脾益胃,加入瘦肉同煲,湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水,胃口返晒嚟!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G  T9 k7 Y' l' D

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材料. ]( C$ {  [: B- J
麥芽 25克:可消麪積(麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等)蜜棗 3粒:潤肺健脾白朮 6克:健脾利水陳皮 3克:祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克:健脾開胃 公仔箱論壇7 O  |1 N3 x0 t) H4 S8 @' S# ?

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註冊中醫杜宇春
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1.將所有材料加入清水略浸一會。" \$ r6 _1 D7 l6 q5 F
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2.然後連浸水一起倒入大煲,加至十至十二碗水。
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3 |5 q1 u7 j- z2 @; x) ~+ f- o! p5.39.217.763.若想湯味甜一點,待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲,如果是素食者不加瘦肉也可以。
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/ C) f* k8 a' q/ V" u5.39.217.764.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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